Альтернативні методи вирішення проблем

Я опублікую кілька прикладів зі своєї колекції обмежувальних переконань, які призводять до надмірної ваги.
Я одного разу сів і швидко поклав це на папір із того, що пережив під час роботи. Потім з часом він розширився ще на 5-6.

переконання

Якщо ви придумуєте обмежувальні переконання щодо збільшення ваги, ожиріння, худорлявості, їжі, надішліть її мені. Нехай список розширюється!

Будь ласка, скопіюйте та перешліть мій список, вкажіть джерело: Ільдіко Хайду

ОБМЕЖЕНО ВЕРЕННЯ В ТІЛІ ТІЛА

Пункт 57 веде до додаткового списку, який є переліком відсутніх речовин, вітамінів, мінералів…. Клацніть на нього, щоб розслідувати далі!

Також варто розширити цей перелік. Якщо ви знаєте про щось, що я забув, мені це не спало на думку, варто було б додати, будь ласка, напишіть мені:
efthajduildiko на gmail.com

Нічого з цього не було б проблемою, якщо ви або не хочете це придушити, або знаєте про це. Надмірна вага виникає, щоб щось помітити, дати вам зрозуміти. Або ви хочете, щоб він змінився.

(ПОРАДИ: Якщо ви любите їжу, вибивайте з неї свої емоції!
Викиньте їжу і постукайте по тому почуттю, яке виникає тоді.
Якщо це не ваш живіт, ви голодні або стоїте перед холодильником, почніть стукати!)

Рекомендована література: Пітер Орбан, Інгрід Зіннель - Танець тіней
Рюдігер Далке - Мовою душі є хвороба, Шлях до повноти