виявляють

Потрібно бути обережним щодо того, що ви їсте, але іноді навіть дієта не допомагає.

Ви знаєте, коли ви маєте право на генетичний тест?

Близько третини словаків мають високий рівень холестерину, і багато хто цього не знають або не лікуються."Хоча визначення рівня ліпідів у крові оплачують медичні страхові компанії, велика кількість людей залишається недіагностованою або" неправильно діагностованою ". Найголовніше - це визначити рівень шкідливого «холестерину ЛПНЩ, оскільки саме рівень цього холестерину потрібно коригувати лікуванням. І навпаки, значення загального холестерину може не відповідати фактичному серцево-судинному ризику. Він також містить хороший і поганий холестерин, і вони можуть бути в різних пропорціях - тому у пацієнта з високим загальним холестерином може не бути високого, поганого холестерину ЛПНЩ і, навпаки, у пацієнта з нормальним загальним холестерином може бути високий, поганий холестерин. " пояснює кардіолог, проф. MUDr. Даніель Пелла.

Не дозволяйте йому вбити вас

Те, що ми отримали від батьків, більше не вплине на нас, але ми вплинемо на наш спосіб життя. Щоб високий рівень холестерину не скоротив ваше життя:

1. Бережіть свою вагу. Якщо ви страждаєте ожирінням, зверніться до лікаря з ожирінням, варто спробувати дієту під наглядом, а не «дику» з ефектом йо-йо. Практика!

2. Споживання жиру має становити максимум 30 відсотків загальної енергії.

3. Більшість жирів, що потрапляють всередину, повинні бути рослинні та рибні.

4. Не перевищуйте споживання холестерину 200 мг/добу.

5. Зверніть увагу на клітковину - не менше 30 г/добу - багато її в фруктах, овочах, бобових.

6. Зменште споживання алкоголю або відмовтеся від нього взагалі.

7. Поставте солянку зі столу - більше солі, ніж 6 г/день, не дозволяється.

8. Забудь про сигарети.

Це не завжди достатньо

Однак холестерин не завжди високий, оскільки ви погано їсте і не рухаєтесь. У Словаччині мешкає до 20 000 людей із зміненим геном у ДНК, що спричинює накопичення "поганого" холестерину ЛПНЩ та закупорку судин. Хворі від народження, але часто вони навіть цього не знають. Хвороба називається сімейною гіперхолестеринемією (FH) і насправді є вродженим метаболічним розладом засвоєння холестерину ЛПНЩ у крові та печінці. Печінка не може його переробити.

Люди з цим розладом мають до двадцяти п’яти разів більшу ймовірність того, що їх зрадять серце або судини, і навіть у молодому віці може статися інфаркт або інсульт. І в цьому випадку дієта - це вже слабка зброя, їм потрібні ліки.

До половини

Статини є найважливішими препаратами для зниження загального та "поганого" холестерину ЛПНЩ. Я можу знизити його рівень до половини. "Навіть статини іноді не можуть досягти деяких цілей, тоді їх необхідно поєднувати, наприклад, з біологічним лікуванням так званими інгібіторами PCSK9". каже Док. MUDr. Катаріна Раслова, к.б.н.

На межі статинів проф. Даніель Пелла попереджає, що пацієнт не повинен припиняти лікування статинами без причини, навіть якщо він почувається добре. Існує ризик іншої серцево-судинної події.

ТРЕБА ЗНАТИ: Найближчі родичі пацієнтів із сімейною гіперхолестеринемією можуть пройти генетичне тестування, щоб перевірити, чи є у них також змінений ген. Вони мають шанс швидко розпочати лікування.