кишечника

Закип’ятіть 6 л води і 6 столових ложок морської кухонної солі, остудіть до температури тіла. Зрошувач - ополіскувач, повісити не менше 1,5 м над підлогою до

в ньому був тиск і сила тяжіння. Нанесіть не подразнюючий крем або масло на кінець прямої кишки, а також на пряму кишку і злийте невелику кількість рідини з іригатора, щоб випустити трубопровід і запобігти потраплянню повітря в кишечник.

Вставте кінець прямої кишки в пряму кишку якомога більше, не відчуваючи дискомфорту.

Хтось може піти на 5 см, хтось на 20 см. Це індивідуально.

Ляжте на землю, на правий бік і випустіть воду в кишечник.

Вперше у вас може поміститися 2 дкл рідини, і ви відчуєте, що більше не можете цього робити.

Йдіть, щоб випорожнитися, перефарбуйте пряму кишку та пряму кишку та вставте її в пряму кишку. Ви можете ввести вдруге 1 л. Якщо ви знову відчуваєте сильний нестерпний тиск у животі, знову йдіть порожнім.

Іншим разом може поміститися 2 л рідини.

На це витрачається цілих 6 л сольового розчину.

Розчин повинен бути завжди при температурі тіла, і після кожного введення ректальної трубки в пряму кишку застосовувати як трубку, так і пряму кишку, щоб уникнути подразнення прямої кишки.

Коли рідина надходить у кишечник, масажуйте живіт проти годинникової стрілки, щоб полегшити рідину глибше в кишечник. Ви також можете спробувати положення на чотирьох, коли ви піднімаєте сидіння на висоту і опускаєте голову нижче, але попереднє положення однозначно зручніше.

Полоскання також можна зробити яблучним оцтом, але сольовий розчин є найменш стресовим, а також найбільш природним для нашого організму.

Полоскання можна робити принаймні 3 дні поспіль, бажано ввечері близько 5-7 годин. Тіло відпочиватиме до ранку, адже це все одно для нього стресовий досвід, але в підсумку можна очікувати полегшення і позитивного ефекту для всього організму.

Після полоскання і в день полоскання рекомендується легка дієта.