своє

Відомо, що зовнішня краса і те, що випромінює з нас, виникає всередині нас. Енергія, яку ми несемо в собі, здоров’я, яке ми створюємо за допомогою способу життя та краси, що є проявом того, що всі наші «компоненти» працюють як слід.

Взимку наше тіло було налаштоване інакше, ніж зараз. Сонце пробуджує наші м’язи, тіло вимагає руху, а тіло вимагає свіжих фруктів і вітамінів. Якщо ми не задовольняємо його потреби, т. Зв "Весняна втома". Накопичені в нас домішки запитують, і ми пропонуємо вам кілька порад, як від них позбутися, очистити організм та відновити енергію.

Перший крок: Колон

Кожна дієта проходить через неї, вона тут осідає, отруйні речовини залишаються тут, якщо ми не допоможемо їх повністю вивести. Є також такі проблеми, як здуття живота, «роздутий» живіт - адже поки ми не позбудемося однієї дієти, іншій важче потрапити до нас, скільки б він не хотів вітамінів. Нерегулярний стілець, проблеми зі стільцем, шлунок або головні болі може бути пов’язано з неправильним травленням. За деякими джерелами, протягом 10 років у нашому організмі накопичуватиметься до 10 кг отруйних речовин, якщо ми не проходимо очищення. До того ж такі кілограми точно нікого не порадують. Якщо ми хочемо очистити організм, будь-яка їжа або допоміжна речовина з подібною метою пройде через товстий кишечник, тож давайте перейдемо до нього.

Якщо ми не хочемо застосовувати, мабуть, найдосконаліший, але вимогливий метод йогічного шанхпракшалану (поступове вживання підсоленої води щонайменше до рівня сольового розчину в обсязі близько 5 л і супровідна вправа, що забезпечує просування води в товсту кишку поки з організму не вийде лише чиста вода), серія 2-4 клізм з підсоленою, але краще лимонною водою - приблизно половина лимона на 1,2 л води - ми досягнемо принаймні базового очищення товстого кишечника. Ми відчуємо його переваги майже відразу. Клізму повторюємо щодня об’ємом 1,2-1,5 л води протягом одного тижня. Нам потрібно пів-три чверті години часу на день для всієї процедури, що є справді невеликою інвестицією у ваше здоров’я на рік. Рекомендація суто рослинна або принаймні проста вегетаріанська дієта (без продуктів з текстурою сої) доречно - високий вміст природного волокна сприятиме усуненню інших відкладень та важких металів.

Другий крок: очищення нирок та сечовивідних шляхів

Ти можеш це зробити вживаючи екстракт листя берези протягом 3-4 тижнів. Якщо ми скуштуємо його кількома краплями свіжого лимонного соку, ми покращимо його смак (його п’ють без цукру) і тим самим посилюємо його дію. Більш просунуті або сміливіші можуть пройти ще більше коротка голодовка щодо води та очищення печінки, який, згідно з китайською медициною, має свій природний регенеративний максимум на початку річного циклу. Також у нашій культурі голодує, відповідно. пост. Очищаючи кишечник і нирки, ми створюємо передумови для подальшого очищення печінки та інших органів.

Це дозволить поступове очищення кишечника, нирок і печінки для відновлення природного виведення шкідливих речовин з організму та найважливішого фільтруючого органу тіла. Це готує організм до вимогливих цілорічних робіт до наступної весни. Позбутися ранкових ударів, тріщин і болю в суглобах напрочуд легко.

Ми можемо підтримувати відтік жовчі під час або після лікування епізодичне вживання сусла з суміші кореня кульбаби, кореня ялівцю, кори крушини та листя м’яти (змішати в рівних пропорціях, залити 1 столовою ложкою 1 дл окропу і настоювати годину). Камені в жовчному міхурі та нирках можна розчиняти поступово протягом декількох місяців, також регулярним питтям протягом декількох годин видалити буряковий сік.

Третій крок: суглоби

Потрібно одне лікування 5 грам лаврового листа (1 упаковка), яку ми варимо по 300 мл. води 5 хвилин. Перелийте вміст у термос і дайте постояти 3-4 години. Рішення п’ємо маленькими ковтками протягом 12 годин. Ми повторюємо лікування 3 дні поспіль, але достатньо 2 днів. Ми можемо повторювати це щомісяця.

Четвертий крок: печінка

Існує кілька способів очищення. Однак чиста кишка є обов’язковою умовою, щоб жовчні виділення, камені та скупчення холестерину могли швидко покинути організм і не стати джерелом інфекції в кишечнику. На думку лікарів, за одну таку процедуру можна очистити лише одну чверть печінки, тому необхідно повторювати її кожні чверті року. Ми рекомендуємо протягом 3-6 місяців Щоранку натщесерце з’їдайте 1,5 столової ложки оливкової олії, столову ложку лимонного соку і ложку справжнього бджолиного меду. (не обов’язково). Поступово печінка і жовчний міхур позбавляються від надлишку білірубіну та холестерину, гастрит, запор та інші проблеми зникають, травлення та жировий обмін покращуються.

Крок п’ятий: очищення судин

Кров є важливим транспортним органом - вона перетворює кисень, поживні речовини, захисні речовини та гормони та інші важливі речовини в організм. Кров тече по судинній системі, і порушення прохідності судин закінчується інфарктом, інсультом, закупоркою судин, особливо на ногах, та їх болем.

Для очищення купіть в аптеці 2 дл насіння кропу і 2 столові ложки меленого кореня валеріани та додайте 4 дл меду. Помістіть суміш у дволітровий термос, залийте край окропом і дайте настоятися протягом доби. Потім зберігати в холодильнику і розливати в меншу пляшку. Ми вживаємо по 1 столовій ложці за півгодини до їжі до споживання.

Заключний крок: масляне очищення організму

Цей метод лікування допомагає лікувати: хвороби крові та серця, стовбури головного мозку, діабет, псоріаз, алергія, злоякісні та незлоякісні захворювання.

Він полягає в поширеність соняшникової, арахісової або оливкової оливкової олії у роті. Наповніть столову ложку маслом (воно не повинно бути повним) і починайте повільно закочувати масло в закритому роті, щоб воно було у всій ротовій порожнині.

Іноді це трапляється з нами масло в роті зростає, і ми не можемо його перемогти, тоді трохи виплюємо. Ми не будемо ковтати олію будь-якою ціною! Він поглинає багато забруднюючих речовин з нашого організму. Олія ми переважаємо приблизно 15-20 хвилин. Після закінчення цього часу ми виплюваємо його і прополіскуємо рот теплою водою. Після розливу олія повинна бути перетворена в білу молокоподібну емульсію. Якщо емульсія жовтувата, це означає, що вона поширена з невеликою інтенсивністю або протягом коротшого часу. Початок для багатьох з нас буде нелегким, але давайте не будемо здаватися 1-3 рази на день. Головні болі можуть виникати або не виникати протягом перших трьох днів. Це реакція на швидке очищення судинної системи мозку, яке зникає за один день.

Які форми детоксикації ви вже пробували? Напишіть іншим читачам свій досвід під час обговорення під статтею.