ПЕРЕЙТИ ДО ВСІХ БЛОГ-ПОСТІВ! 
Один результат: абдомінальне ожиріння або ожиріння відноситься до вісцеральних жирів, які збільшують розмір талії. Властивість вісцерального жиру полягає в тому, що він відкладається між черевною стінкою та внутрішніми органами.
Сприяє ожирінню живота:
1. Погане харчування
Це одна з найпоширеніших причин. Нездорова фаст-фуд уповільнює ваш метаболізм і сприяє збільшенню розміру талії. Рафіновані продукти, білий хліб та продукти швидкого харчування, такі як тісто, вони також полегшують набір ваги на животі (вони провокують інтенсивну реакцію на інсулін, оскільки їх глікемічний індекс високий). Крім того, висококалорійна дієта безпосередньо сприяє ожирінню.
2. Відсутність фізичних вправ
Сидячий спосіб життя - одна з головних причин незрозумілого набору ваги. Вправи є важливою складовою здорового способу життя, і їх відсутність сприяє ожирінню.
- Однією з основних форм здорової та веганської дієти є тофу Рідікюль
- Одна з найбільш здорових дієт
- Однією з найбільш здорових дієт є середземноморська дієта - здорова їжа, тіло і душа
- Трав'яна дієта може бути одним із можливих методів лікування хвороби Альцгеймера
- Чотири дієти для видалення їжі можуть вирішити симптоми еозинофільного езофагіту