одна

13.8. 2013 7:45 Чи звикаєте ви класти жувальну гумку в рот після кожного прийому їжі, тому що вважаєте, що це корисно для здоров’я зубів? Але, можливо, це правда десь ще, і жувальні гумки не такі дивовижні, як нас переконують розумні оголошення.

І що ми насправді знаходимо в такій жувальній гумці?
Основа ясен, підсолоджувачі (цукрові спирти або штучні підсолоджувачі, такі як аспартам), штучні або природні ароматизатори, консерванти, барвники, гліцерин, гідрогенізоване (тобто оброблене у пластичному вигляді) кокосове масло, соєвий лецитин та інші.

Каучукова основа складається з різних компонентів, але зрозуміло, що це зовсім не здорова речовина, а просто шматочок «гуми», модифікований, щоб ми могли його жувати. Штучні підсолоджувачі, такі як аспартам або ацесульфам, також не надто корисні для нашого здоров'я, особливо якщо ми споживаємо їх у збільшених кількостях (вони містяться не тільки в жувальній гумці, але і в багатьох інших продуктах).

Наприклад, ацесульфам пов’язаний із зростанням різних пухлин у лабораторних тварин. Цукрові спирти отримують із цукру, і хоча вони, як кажуть, не містять цукру і тому безпечні для зубів, це не так правда. Це речовини, абсолютно чужі для нашого організму, і багато експертів вважають їх навіть небезпечнішими, ніж лише білий цукор. Чи запобігають вони карієсу, справді можна поставити під сумнів.

Крім того, вони можуть призвести до діареї, болів у животі та інших проблем з травленням.
На сьогодні критикуються різні штучні барвники або аромати, і ми знаємо, що вони часто шкідливі. Крім усього іншого, вони можуть призвести до гіперактивності у дітей або розладів уваги, мігрені та інших проблем.

Однак правда полягає в тому, що багато людей живуть також щоденною пачкою жувальної гумки, тоді як поряд з іншими шкідливими продуктами концентрація небезпечних речовин (штучних підсолоджувачів та інших) зростає. Крім того, різні речовини вже всмоктуються з жувальних гумок через стінки ротової порожнини в кров.

Щоразу, коли ви кладете жувальну гумку в рот, ваш мозок обманюється. Він оцінює ситуацію, споживаючи їжу, та адаптує інші процеси в організмі. Наприклад, розпочато вироблення слини, шлункових соків та ферментів. Зрештою, ви можете страждати від проблем з травленням.

Краще не жувати?
Тож коли ви знаєте, що ви знайдете в жувальній гумці і як ця дрібниця може нашкодити вашому здоров’ю, краще взяти на себе зобов’язання не жувати жувальну гумку. Зокрема, їх не слід жувати маленьким дітям, а вагітні жінки повинні бути обережними. Якщо ви вже вирішили дати жуйці зелений колір, принаймні не перестарайтеся з її жуванням і використовуйте їх виключно.

Вас також може зацікавити.

Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар