липень

Інгредієнти (близько 25 шт):

  • 2 яйця
  • 60 г ксиліту
  • ванільні смакові краплі
  • 70 г арахісового масла
  • 150 г вівсяних пластівців
  • 50 г вівсяних пластівців

  • 15 г шоколаду

  1. Змішайте яйця з ксилітом, ванільними смаковими краплями та арахісовим маслом.
  2. Додайте вівсянку, а також вівсянку.
  3. Потім сформуйте з нього кульки, покладіть його на деко, застелене папером для випічки, і пресуйте на диски товщиною близько 1 см.
  4. Випікайте в розігрітій духовці до 180 ° C протягом 15 хвилин.
  5. Зверху готове печиво можна прикрасити розтопленим шоколадом.

Четвер, 13 липня 2017 р

Вівсянка з кокосовою вишнею

Інгредієнти (35x25 см):

  • 200 г вівсяних пластівців
  • 5 дл води
  • 60 г кокосової стружки
  • 4 яйця
  • 150 г натурального йогурту
  • 1 чайна ложка ванільного аромату
  • 250 г вишні
  • (підсолоджувач)

  1. Влийте воду до вівсянки, перемішайте і дайте їй просочитися 15-20 хвилин.
  2. Потім додайте кокосову стружку, натуральний йогурт, яєчний жовток і ванільний аромат і перемішайте.
  3. Збийте яєчні білки у тверду піну, а потім обережно закрутіть до них.
  4. Вилити на деко, застелене пергаментним папером.
  5. Зверху посипте вишнею.
  6. Випікайте в розігрітій духовці до 180 ° C протягом 25 хвилин.

Неділя, 9 липня 2017 р

Брауні з кеш'ю

Інгредієнти (16 х 24 см):

  • 4 яйця
  • 60 г ксиліту
  • шоколадні смакові краплі
  • 60 г вершків кеш'ю/арахісового масла
  • 70 г кокосового борошна
  • 15 г какао-порошку
  • 0,5 дл кокосового молока
  • 10 г сухих скибочок кокосового горіха

  1. Перемішайте яйця та ксиліт. Додайте шоколадні краплі смаку.
  2. Потім крем з кешью.
  3. Додайте кокосове борошно, а також какао-порошок і перемішайте, поки не буде грудочок.
  4. Нарешті додайте кокосове молоко.
  5. Розгладьте деко, застелений пергаментним папером.
  6. Зверху можна посипати сухими скибочками кокоса.
  7. Випікайте в розігрітій духовці до 180 ° C протягом 20 хвилин.

Складність: легко
Час підготовки: 40 хвилин
Час випікання: 20 хвилин
Температура випікання: 180 ° C