Цей напій з води з лимоном, огірком і м’ятою допоможе вам схуднути. Він має стільки переваг і настільки багатий, що ви, безсумнівно, покладете його на перше місце у списку ваших улюблених та корисних напоїв.

Він ідеально підходить для будь-якої пори року, влітку чи взимку, оскільки його інгредієнти доступні цілий рік, а його головні переваги полягають у тому, що він детоксикує та допомагає схуднути, оскільки має спалювальні властивості. Також для будь-якого надлишку, який ви зробили на вихідних або на вечірці, цей напій буде ідеальним.

огукова

ОГУКОВА, ЛИМОНОВА І М’ЯТНА ВОДИ

Інгредієнти:

  • 2 літри води
  • 2 лимона.
  • 1 невеликий огірок.
  • 10 листочків м’яти.
  • Імбир за смаком (за бажанням)

Час підготовки: 5 хвилин
Час очікування: всю ніч або 8 годин

підготовка:

  1. Дуже добре вимийте огірок, лимони та листя м’яти.
  2. У глечик або скляну ємність помістіть 2 літри води.
  3. Вичавити сік 1 лимона.
  4. Додайте до води лимонний сік і перемішайте.
  5. Подрібніть огірок (з шкіркою або без) і лимон на тонкі скибочки.
  6. Додайте до води лимона лимон, огірок та листя м’яти та перемішайте.
  7. Накрийте банку і зберігайте в холодильнику на ніч

І готовий до вживання! Окрім того, що він освіжає, він допоможе вам детоксифікуватися і схуднути.

Приготуйте цей смачний напій сьогодні і поділіться своєю фотографією в Instagram, не забуваючи позначати мене тегами, щоб я міг це побачити. Мій instagram @susanayabar.

Я чекаю на вас.