Дефектний, обмежений і неточний. Скарги проти Індекс маси тіла (ІМТ) багато.

може

Серед них: ІМТ - який вимірює вагу щодо зросту - не дає точного розрахунку жиру в організмі. Він вважає спортсменів - або мускулистих людей - ожирінням і недооцінює жир у людей похилого віку. Але це недорого і просто, тому ІМТ все ще є стандартом для звітних агентств. охорона здоров'я для визначення ожиріння.

Дослідження, опубліковане в понеділок у журналі Pediatrics, пропонує ще одну просту і пряму міру, яка може бути використана для доповнення ІМТ: окружність шиї.

Широка окружність шиї пов’язана із захворюваннями, пов’язаними з ожирінням, такими як апное сну, діабет і гіпертонія, згідно з дослідженнями.

Окружність шиї була досліджена в дослідженнях потенційного ожиріння та Проблеми з серцем у дорослих.

Провідний автор, доктор Олубукола Нафіу та його колеги оглянули 1102 дитини та записали їхню вагу, зріст та окружність шиї, щоб визначити, чи може цей захід бути іншим способом оцінки .

Комір вимірювали за допомогою гнучкої стрічки на найвидатнішій частині шиї. Для старшої молоді ця область була Адамовим яблуком.

Автори виявили, що у шестирічного віку з окружністю більше 11 дюймів шанс у 3,6 рази більше надмірна вага або страждати ожирінням, щоб дитина мала показник нижчий за цей рівень.

Використовуючи інформацію, вони визначили показники шиї, при яких діти можуть найбільше асоціюватись із зайвою вагою та ожирінням.

Вимірювання є дуже дешевою, простою процедурою і може допомогти передбачити такі проблеми зі здоров'ям, як апное під час сну, Нафіу писала у статті.

Нафіу - доцент кафедри дитячої анестезії в Школа медицини та здоров’я Ен Арбор з Університет Мічигану.

Одним з недоліків ІМТ є те, що він "не дає точного визначення основного жиру в тілі", сказав Нафіу. Окружність шиї може дати кращі підказки про склад тілесний жир, Він сказав.

Дослідження показали, що регіональне ожиріння - це жир, що збирається в середній частині тіла - часто є хорошим показником ускладнень, пов’язаних із ожирінням, таких як гіпертонія, діабет і проблеми з серцем.

Наіфу сказав, що кореляція між регіональним ожирінням та високим колом шиї дуже сильна. Це може надати лікарям більше інформації, ніж просто ІМТ.

"Ми використовуємо ІМТ, щоб попередити батьків та пацієнтів про здоровий вибір звичок", - сказав він. “На жаль, ми часто говоримо їм, що їх ІМТ становить 27 або 30, і більшу частину часу це для них мало що означає. Якщо ми скажемо вам, що ваша шия дуже широка, і що з цим пов'язані ризики, ми вважаємо, що люди можуть краще пов'язати це з номером ІМТ ".

Ідея використання окружності різних частин тіла виступала в повітрі давно, сказав він. Джим Піварник, директор Центр фізичної активності та здоров’я з Університет штату Мічиган.

"Він не використовується багато", - каже він. "Це не означає, що воно не є правильним, але його не використовують багато".

Однією з проблем є складність точних вимірювань. Окружність талії "важче виміряти, ніж ви можете подумати", сказав лікар. Кора Люїс, професор медицини та охорони здоров'я в Університет Алабами в Бірмінгемі.

"Існує проблема знання, де вимірювати", - говорить він. "Якщо хтось страждає ожирінням, де вимірювати?".

Незважаючи на недоліки, Льюїс каже ІМТ дає важливу інформацію.

"Це хороша відправна точка", - сказав він. " Багато людей відкидають це, але чим ми ще будемо користуватися? ".

Альтернативи, такі як внутрішні трубки, які вимірюють масу та об’єм людини для обчислення м’язово-жировий склад на підводних вагах вони дуже дорогі і непрактичні, сказав Піварник.

Окружність шиї може стати початковим інструментом моніторингу одного дня, говорить Нафіу. Але він написав, що необхідні додаткові дослідження, щоб оцінити, наскільки це корисно для виявлення жиру в животі.

"Якщо окружність шиї перевищує те, що ви зазвичай бачите, це червоний прапор", - сказав він. "Якщо ви хочете отримати більше відповідей, подивіться на інші показники жиру в організмі, такі як ІМТ, окружність живота та інші параметри ".