Якщо ви до цього часу лише мріяли про траву, яка може оновитися всередині та зовні, зробити шкіру красивішою, а також корисною для травлення, то тепер у нас є хороші новини. Примула вечірня отримала свою назву випадково, і олія, виготовлена з неї, може бути дуже корисною для організму!
Звідки взявся гай?
Імператорський подорожник (Oenothera biennis) - рослина, що походить із Північної Америки, яка потрапила в Європу в 18 столітті. Колись його вважали овочевою рослиною, його використання було подібним до використання моркви. Сьогодні це трапляється на піщаних і гравійних ґрунтах у природі, переважно вздовж залізничних набережних, на канавах або біля підніжжя зруйнованих будівель. Її примула вечірня майже непомітна вдень, але вночі цвіте красивими квітами. Яскраво-жовті квіти, що розкриваються, чудово пахнуть і роблять рослину схожою на палаючу свічку.
Олія, видобута з насіння примули вечірньої, містить ряд цінних сполук: жирних кислот, що сприяють здоров’ю, в першу чергу ліноленової кислоти та гамаліноленової кислоти (GLA). Зазвичай його рекомендують для лікування передменструальних та змінних вікових гормональних скарг, але його також використовують зовнішньо для розтирань при псоріазі та атопічному дерматиті. Завдяки своєму дорогому виробництву воно досить дороге і водночас одне з найцінніших насіннєвих олій у світі.
Для чого ми можемо використовувати олію примули вечірньої?
Він може бути ефективним у випадках атопічного дерматиту, алергії, ревматизму, скарг менопаузи або передменструального синдрому, гіперактивності у дітей; для загального стимулювання обміну речовин та попередження серцево-судинних захворювань.
Діючі речовини олії примули зміцнюють імунітет, стимулюють обмін речовин і розширюють судини. Використовуючи його таким чином, можна запобігти підвищеному кров’яному тиску, який може бути наслідком стресу, неправильного харчування та надмірного куріння. Приймайте по 4-6 капсул олії вечірньої примули двічі на день протягом чотирьох тижнів.
Проти атопічного дерматиту - олія енотери може ефективно полегшити типові симптоми атопічного дерматиту: лущення, свербіж, почервоніння, запалення. Олію можна змішувати в салати або вживати за допомогою маленької ложки. Капсулу примули вечірньої варто приймати як лікувальний засіб протягом 8-12 тижнів. Після їжі рекомендується ковтати цілком, запиваючи невеликою кількістю води.
Для полегшення симптомів, пов’язаних з передменструальним синдромом, простагландин-Е, що виробляється з гамма-ліноленової кислоти, сприяє роботі жіночих статевих органів. Тому олія примули вечірньої може допомогти усунути скарги, пов’язані з передменструальним синдромом (ПМС). Він зменшує головний біль, зменшує порушення сну, знімає депресію, знімає напругу в грудях і біль у спині - досить приймати його протягом двох тижнів до початку менструальної кровотечі. Олія примули також допомагає при клімактеричних скаргах, таких як припливи, безсоння або перепади настрою.
Олія, видобута з насіння примули вечірньої, також підходить для лікування шкірних захворювань. Креми, що містять олію примули, помітно розгладжують шкіру, покращують зволоження та освітлюють колір обличчя. Олію можна сміливо змішувати з водою для ванни або наносити безпосередньо на висохлу поверхню і обережно масажувати в шкіру.
Навіть засіб від олії вечірньої примули може бути ефективним для лікування недосконалої шкіри, засмічення пір та деяких сальних захворювань (наприклад, вугрів). Приймайте по 5-6 капсул щоранку та ввечері протягом чотирьох тижнів. Потім дозу поступово зменшують до 2х3 капсули на день. Простагландин може покращити кровопостачання шкіри, збільшити зволоження та сприяти утворенню нових клітин шкіри.
З якими активними інгредієнтами ви можете нам допомогти?
Цілющий ефект: гамма-ліноленова кислота перетворюється в організмі на простагландин, гормон тканини. Простагландин-Е бере участь у регуляції ряду природних процесів, включаючи нервову провідність та виділення шкірного сала. Він також пригнічує вироблення шкідливих для тканин ферментів, розширює судини, запобігає злипанню тромбоцитів, а також відіграє важливу роль під час пологів.
Олія, видобута з насіння вечірньої примули, складається з 71% лінолевої кислоти (подвійно ненасиченої жирної кислоти), 11% олеїнової кислоти (мононенасиченої жирної кислоти) та 10% гаммаліноленової кислоти. Ліноленова кислота - необхідна для нашого здоров’я сполука, яку нам потрібно вводити в організм разом з їжею.
Як використовувати більше?
Для кращого травлення - простагландин-Е, утворений з гамма-ліноленової кислоти, також регулює вироблення шлункової кислоти. Олія примули вечірньої може бути чудовим засобом для розладу травлення. Випивайте 3x2 чайні ложки олії щодня після основних прийомів їжі.
Увага
Наша стаття носить лише інформаційний характер і не замінює медичного обстеження та експертизи!
- Середземноморські чудеса червоного вина та часнику - журнал та новини PROAKTIVdirekt Lifestyle
- Коли пити чай, коли пити каву, а коли готувати соки PROAKTIVdirekt Журнал та новини способу життя
- Коли слід приймати вітаміни протягом дня Журнал PROAKTIVdirekt Lifestyle та новини
- Навіщо їсти ананас - Інші причини, ніж смачні - Журнал та новини PROAKTIVdirekt Lifestyle
- Ви не можете публікувати подробиці щотижневої газети від Mein Kampf »Історичний журнал минулого часу» Новини