оливкова олія першого віджиму - справжній "нектар", насолода для піднебіння, навіть якщо це кілька крапель здатний прикрасити кожен рецепт, але не тільки це. Незліченні корисні властивості олії, виробленої завдяки пресуванню оливок, включені до складу щоденний раціон з численними перевагами для нашого здоров'я.
Ми це давно знаємо люди, які споживають більше оливкової олії, на відміну від інших джерел харчового жиру, захищені від захворювань артерій та серця згідно з дослідженням PREDIMED, але користь також пов'язана зі зниженням ризику розвитку певних захворювань, таких як атеросклероз, діабет та хвороба Альцгеймера. Деякі останні дослідження почали виявляти причини, чому оливкова олія була і залишається вірним союзником здоров’я серцево-судинної системи Давайте пізнаємо їх!
- Камініто дель Рей; Середземноморська дієта, оливкова олія вищого сорту та здоров’я
- Масла Соняшникова олія краща за оливкову, на думку німецьких вчених
- Стенокардія; Середземноморська дієта, оливкова олія вищого сорту та здоров’я
- Користь та шкода оливкової олії для нашого здоров’я
- Атеросклероз; Середземноморська дієта, оливкова олія вищого сорту та здоров’я