Ви думаєте скинути кілька кілограмів, але втомилися від марних дієт? Фу! Ми вже знаємо, що ніколи не ідеальний час, щоб зіткнутися зі зміною, але ми повинні це визнати наступний три місяці, коли літо вже не за горами, - найкращий час для цього. Дні стають довшими, одяг стає тіснішим, і люди навколо вас теж хочуть схуднути. Ми маємо течію на свою користь. Це найкращий час зробити крок вперед і вдосконалити аспекти, які безпосередньо пов’язані з вашим здоров’ям і розміром штанів. Так фантастично, після Великодня та його неминучих «примх» скористатися джерелом, яке змінює кров, і назавжди змінити!

тижнів

Експерти Віддаючи честь Вони пропонують метод, щоб перетворити "операцію бікіні" і перетворити її на фантастичний шлях навчання для досягнення повного стану рівноваги та добробуту. Є про Розмахування цілей, комплексна 90-денна програма, призначена для вивчення звичок, що забезпечують здорове життя. За 12 тижнів ви навчитесь харчуватися збалансовано, розуміти потреби свого тіла, тренуватися на правильному рівні, підтримувати свій метаболізм активним або приймати правильні рішення, щоб мати активний і здоровий організм.

Ви коли-небудь пробували дієту? Чи вплинули "радикальні зміни" чи "шокова терапія", яких вчить більшість дієт, у довгостроковій перспективі? Якщо відповідь "НІ", ми закликаємо вас продовжувати читати. Ми допоможемо вам змінити звички, бо звички чудові.

Ми знаємо, що ви хотіли б радикальних змін за одну ніч, але не потрапляйте в ту ж пастку, що і минулого року. Можливо, ви змінили багато аспектів свого життя тупим способом - киньте палити, підготуйтеся до іспиту ... - але ця система не повинна працювати з вашою вагою. Довіряйте крок за кроком. Ваша зміна звичок повинна починатися з прийому їжі та навчання регулювання енергії; оскільки втомлене і на основі стимуляторів неможливо побудувати нічого твердого. Забудьте бути послідовними з тренуванням, якщо ви енергійно неорганізовані.

Через три місяці ти станеш кимось іншим! Ми просимо вас лише вкласти у свою думку ідею: "ставлення до невченості як попередній крок до перенавчання".

Під цими рядками ви маєте Програма що наші експерти розроблять разом з вами. Клацніть на кожне посилання, щоб ознайомитися з порадами, які вони будуть пропонувати вам щотижня: