Шеф-кухар схуд на 20 кг завдяки спорту, поєднаному з середземноморською дієтою. Шоу отримало шквал критики за показ неправильних вправ.
Завоювавши глядачів «Міфами про їжу», «Суперпродуктами» та «Дієтами на розгляді», Альберто Чікоте Він повернувся до Антени 3 з "У формі за 70 днів". У цьому реаліті-шоу відомий кухар досягнув потрійної мети: змінити свої звички у житті на здоровіші, схуднути і поліпшити фізичну працездатність, а також відмова від шкідливої звички малорухливого способу життя на все життя.
Протягом 10 тижнів, Чікоте потіла жирова крапля слідуючи суворому навчання позначений особистим тренером і слідував за а Середземноморська дієта обміну. Ця дієта не пропонує закритих меню, але дозволяє людині самостійно складати їжу, поєднуючи вуглеводи, білки, жири, молочні продукти, овочі та фрукти.
Як запевняє лікар програми, порівняння початкових параметрів Чикоте з нинішніми, "Результат вражаючий". Виклик досягнутий: ведучий "Кращого кухаря" зумів скинути 20 кг і вивчити здоровіші харчові звички.
Шквал критики в Twitter
"У формі за 70 днів" Він мав на меті передати повідомлення про необхідність фізичних навантажень для поліпшення фізичної підготовленості та попередження серцево-судинних захворювань. Однак багато користувачів Twitter жорстко критикував методи, за якими слідує реальність, щоб схуднути. А також неправильні вправи особистого тренера.