Насправді ми завжди знали, що сир є королевою дієтичних десертів, але ми ще не бачили такого ідеального делікатесу, що практично не містить вуглеводів. Він ідеальний, тому що схожий на кондитерський торт. ви не знайдете в ньому жодних вад! Якщо його вкусити, він розсипається у роті, і зробити це солодко-вершкове ласощі легко.

останній

Навряд чи можна повірити, що все це просто сир, яйця та трохи підсолоджувачів! Ми можемо подякувати цьому супер-делікатесу угорській дієті Еві Гаспар!

Інгредієнти:

  • 25 дкг сиру
  • 2 яйця
  • підсолоджувач за смаком, напр. Оновлення1 Нуль або стевія
  • ванільного екстракту
  • терта цедра лимона

Ось як це зробити:

1. Сир і яйця розім’яти виделкою або міксером. У неї може піти трохи солі та підсолоджувача.

2. Випікайте на великій тефлоновій сковороді на порцію, ніби робите млинці. Але коли одна із ваших сторінок закінчена, не перегортайте її. Посипте зверху напівсирої верхівки трохи сиру, приправленого цедрою лимона і підсолоджувачем. Потрібно додати 1 столову ложку сметани, щоб вона залишалася сухою.

3. Підготуйте так підготовлене тісто і покладіть його на змащену маслом ієну. Поруч з цим викладіть інші млинцеві рулетики стільки, скільки зберігається інгредієнт.

4. Рулетики можуть піти в духовці, приблизно За 10-12 хвилин хмарні млинці червоніють до параду!

Це як штрудель. але це не так

(Джерело: Ева Кісне Гаспар, Facebook)