Поділіться
Ви пам’ятаєте дні, коли ви ганчали годинами? Коли ви будували замки з піску, пекли печиво в бруді та прикрашали рваною травою? Вони лежали на деревах чи перестрибували через струмок, що протікав позаду вашого будинку? Побалуйте своїх дітей гарними спогадами ...
Настає момент, коли батьки якось частіше віддають перевагу критим дитячим майданчикам, а не відкритим. Однак у нас тут нова ситуація, і на момент пандемії ця тенденція не дуже відповідна. І природа завжди у своїй сезонній красі, незалежно від пори року. Батьки повинні усвідомити, що вони подають приклад своїм дітям. Якщо ми хочемо вести їх до активного життя, ми самі повинні вести активне життя. Створіть сімейні звички, які позитивно вплинуть на ваших дітей. Ви почуватиметеся краще самостійно, а ендорфіни, що плавають у повітрі, принесуть вам радість від дрібниць і очистять голову від повсякденних турбот.
ПІДТРИМКА асоціація Action Жінки та жіноче підприємництво у Словаччині
Скажіть «НІ» електроніці
Сучасні діти в основному торгували фізичною активністю для телевізійних екранів, комп’ютерів та планшетів. Замість того, щоб лазити по деревах, вони гарно сидять на дивані, і замість того, щоб перестрибувати через струмок, вони тренують пальці на клавіатурі або на гладкому екрані планшета. Однак зміна цих звичок зовсім нереальна. Просто починай! Витягнути дитину з гойдалки стає найкращим другом - це дійсно здорово і приносить радість дітям і батькам. Бути разом - це, безумовно, кращий спосіб провести вільний час. Спільна вечірня прогулянка, поїздка на велосипеді по околицях, ногою м’яча, постільний м’яч або скандування на дитячому майданчику - лише декілька порад, які принесуть всій родині радість від руху. Експерти-консультанти стверджують, що дитина повинна проводити не менше години на день на вулиці під час запланованого заняття, за будь-якої погоди. Вони також рекомендують додати годину безкоштовних фізичних навантажень. Поєднання фізичних навантажень та свіжого повітря, сприятливо впливає на ріст і розвиток дитини, позитивно впливає на розвиток мозку та органів, зміцнює імунітет.
Незалежно від погоди
Здорові діти повинні бути справді в ефірі за будь-якої погоди. Стійкість до вірусів Ви підтримаєте своїх дітей правильним харчуванням, багатим на вітаміни, достатніми фізичними вправами та загартовуванням. Вічний пароль дійсний: брудні діти = щасливі діти. Зовні вони піддаються впливу мікробів і дбають про поліпшення імунітету. В іграх вони ставлять різні цілі, що допомагає їм вдосконалити власне мислення, креативність, витривалість, пам’ять, співпрацю та здобути здатність оцінювати ризики, які їх чекають, та піклуватися про власну безпеку.
Кожен сезон має свою чарівність. Ви можете перервати прогулянку і зіграти з дітьми гру, зупинитися на дитячому майданчику або спробувати погоню. Наслідки мінімізації рухів у дітей можуть призвести до розладів уваги, зниження концентрації уваги та концентрації уваги, поганої дисципліни та навіть зниження самооцінки.
Побудуйте стосунки
Поліпшення спілкування між вами та дітьми - ще одна перевага, яку ви можете очікувати завдяки прогулянкам та іграм, на природі чи на дитячому майданчику. Багато запитуйте, нехай вони говорять про все, до чого вони в настрої. Ви побачите це для вас душа дитини більше відкривається, більше розкривається і позбавляється від зайвого стресу.
Потреба бути зовні може стати прекрасною звичкою для дитини на все життя. Ви можете ходити майже де завгодно. Для побудови такої діяльності не потрібно нічого світового. По дорозі зі школи можна сісти на лавку або зупинитися на дитячому майданчику, де дитина може стрибати на батуті, ковзати на гірці, штовхати ноги до неба на гойдалках і зустрічати однолітків.
Діти проводять час поза домом вони здобувають здоровий організм, прекрасні враження та спогади, вони природно розвивають свою творчість і заводять друзів. Виходь туди!
Відкрийте для себе світ ігор з Wickey
Дослідник космосу, принцеса у вежі, пірат у відкритому морі - ігрові майданчики Вікі - це місце для мрій та ігор для великих та малих. Їхні дитячі майданчики, пісочниці, гойдалки та гірки, виготовлені та випробувані в Німеччині, справді потрапили нам на очі. Для того, щоб безпечно вирушити у свою пригодну подорож, усі маленькі супергерої використовують лише ретельно підібрані матеріали, такі як масив дерева та якісні анкери або гойдалки. Окрім креативного дизайну, вони приділяють особливу увагу безпечному будівництву. І це дуже важливо для нас, мам.