Наше тіло здебільшого складається з води протягом усього свого життя. У новонароджених вода становить 80% ваги всього тіла. У міру старіння вода зникає з наших тканин. Наприклад, у 80-річного чоловіка вода становить лише близько 50% від загальної ваги.

остерігайтеся

Чим старше ми стаємо, тим більш чутливим стає наше тіло до нестачі води. Зовні втрата води найкраще помітна на шкірі, яка втрачає еластичність і поглиблює зморшки. В результаті зменшення води в організмі це відбувається переважно згущення крові. Через густішу кров кисень не може потрапити через найтонші кровоносні капіляри, і в мозку спостерігається незначне кровопостачання.. Згодом відбувається загальне уповільнення метаболізму, зниження захисних сил організму та зниження ефективності основних фізіологічних функцій.. Нирки працюють повільніше а їх ефективність знижується. Організм не може ефективно від нього позбутися токсичні та відхідні речовини і так воно відбувається зберігати їх в організмі.

Крім води з плином років він також втрачає кисень з наших тканин. Це 2 найважливіші елементи для життя та здоров’я, які ми втрачаємо щодня.

Тому саме в цей період (збільшення захворюваності вірусами та ослаблений імунітет) є надзвичайно важливим, щоб люди похилого віку вживали достатню кількість рідини. З іншого боку, пацієнти з проблемами нирок або захворюваннями, вагітні жінки та люди похилого віку повинні бути обережними, приймаючи лише стільки рідини, скільки вони можуть переробити, і не допускати накопичення зайвої води в легенях або животі.. Ви також повинні знати, що у цих людей знижується відчуття спраги.

Водні форми до 2/3 нашого тіла, при цьому 40% цієї води міститься в клітинах. Вода є невід’ємна частина будь-якої здорової, добре функціонуючої клітини. Найбільше води знайдено в крові до 91%. Правильне розведення має важливе значення для транспортування кисню та поживних речовин навіть до найвіддаленішої клітини. Вода є скрізь в нашому тілі: шкіра містить 72% води, серце і нирки від 70 до 80%, легені 80%, мозок 90% води. Навіть у кістках води міститься близько 22%, а емаль зубів також містить близько 2% води.

"Без води наше тіло було б просто 30-кілограмовою купою сухого порошку. (Різниця між свіжим та чорносливом, безумовно, зрозуміла кожному) ".

Буковський, І., Інструкції щодо виживання сучасної людини, AKV - клініка клінічного харчування, Братислава, 2006

ЖИТТЯВІ ФУНКЦІЇ ВОДИ В НАШІМ ТІЛІ

Не вживаючи достатньої кількості рідини на день, ми послаблюємо свою імунну систему. Окрім належної роботи імунної системи, вода в нашому тілі забезпечує:

  • транспорт речовин до клітин, особливо кисню, мінералів, амінокислот, вітамінів, глюкози,
  • розчинення багатьох речовин і подальше їх всмоктування,
  • виведення відходів, токсичних та шкідливих речовин з клітин, а згодом і з організму в межах видільної системи,
  • допомагає правильній циркуляції крові, розріджуючи кров,
  • підтримання постійної температури тіла,
  • правильна робота серця,
  • здорова шкіра, її еластичність, м’якість, колір і живлення,
  • правильне функціонування суглобів і м’язів,
  • процеси детоксикації,
  • правильна робота нирок,
  • правильна робота травного тракту, травлення та засвоєння поживних речовин,
  • вода навіть грає велику роль в боротьбі зі стресом.

Збільшення споживання енергії, особливо споживання червоного м’яса, риби та морепродуктів, фруктози (цукор у напоях та продуктах харчування), наприклад також різні запалення в організмі викликають накопичення сечової кислоти в організмі. Причиною підвищеного рівня сечової кислоти є її перевиробництво або зменшення виведення від тіла. Проблеми з нирками або деякі ліки, такі як аспірин, антибіотики проти туберкульозу, діуретики, вітамін В3 спричиняють недостатнє виведення сечової кислоти з організму. Захворювання технічно називається гіперурикемією і вважається фактором ризику серцево-судинних захворювань, високого кров’яного тиску та кровотеч із центральної нервової системи. Найпоширеніший його прояв - гостре запалення суглобів, найчастіше великого пальця стопи.

Загалом, ми повинні приймати 20 - 40 мл рідини на 1 кг ваги, що становить приблизно 1,5 - 3 літри на день. При цьому щодня з нашого організму виводиться близько 2 літрів рідини.

Ви можете компенсувати цю втрату рідини з організму протягом дня?

Ви можете прочитати все про те, як наше тіло втрачає воду, навіть якщо ми нічого не робимо, ТУТ: МІФ/ФАКТ: НАШЕ ТІЛО НЕ ПОТРІБНО, ЯК РІДИНИ, ЛІТО

Це просто неможливо без води і, перш за все, без кисню. Вони є основними передумовами будь-якого життя. Однак між ними є одна суттєва різниця. Вода, на відміну від кисню, ми можемо зберігати в нашому тілі.

Кожна рідина, яка потрапляє в наш організм, повинна перетворюватися і очищатися у форму структурована вода. Він легко засвоюється клітинами і згодом стає частиною нашого тіла. Для такого перетворення наш організм повинен витратити певну кількість енергії. Для певних унікальних водних процедур, таких як напр. електролізу, вода обробляється на рівні молекул та їх структур, які потребують лише невеликих кількість енергії, щоб стати частиною нашого тіла.

Світова революційна технологія KAQUN реорганізує структуру води і збільшує парціальний тиск кисню у воді (pO2) без додавання кисню із зовнішнього джерела. В результаті виникають множинні кисневі зв’язки в стабільних структурах, які наші тканини можуть швидко та ефективно всмоктуватися в міжклітинний розчин, а згодом - у кожну клітину. Щоб клітина отримала цю унікальну форму кисню, вона повинна витратити лише мінімум енергії. Завдяки цій структурі кисень, який ви п’єте з кисневої води KAQUN, потрапляє навіть у найвіддаленіші клітини вашого тіла протягом 3 хвилин! Дихальна або кровоносна система не потрібні!

Будьте обережні, що ви п'єте. Неправильно підібрані рідини позбавляють нас та нашу імунну систему енергії без потреби.

Ми принесемо вам статтю про те, що нам взагалі не слід пити завтра: 14 напоїв, яких краще уникати.

Кількість води в організмі залежить, крім віку тощо. від нашого здоров’я та харчових звичок та від зовнішніх умов. Може здатися, що, маючи 2/3 води в нашому тілі, ми її досить. Однак, навпаки, вірно і навіть при падінні води в організмі лише на 1% починають проявлятися перші проблеми зі здоров’ям. Про всі негативні наслідки втрати води з організму читайте ТУТ: ОБЕРЕЖНО: МАЛЕНЬКА ВТРАТА РОБОТАЄ НА КОНЦЕНТРАЦІЮ. ВТРАТА ВОДИ НА 12% ПРИЧИНИ ПОГЛЯДНИЙ ЗБІР ОРГАНІЗМУ.