Сьогодні більше, ніж раніше, повернення до старих програм для лікування різних типів захворювань стало тенденцією. Здається, причина полягає в тому, що суспільство має справу з продуктами, які вони споживають, та їх шкідливим впливом на фізичну цілісність. Зараз люди, здається, більше усвідомлюють, що вони повинні повернутися до природного та здорового. Не випадково в останні роки значно зросли люди, які набули вегетаріанських або веганських звичок, які споживають менше продуктів, що переробляються, і люди, які присвячують себе більш активному способу життя, який багато хто називає фітнесом.

присосок

Застосування наркотиків та інвазивних методів лікування також зазнало певного зменшення. Все це являє собою значну зміну в способі, яким суспільство визначає, що здоровіше, що приносить більшу користь і що зручно для здоров’я. Лікування м’язових контрактур також зазнало повернення до природного.

Ось чому в останні роки для лікування контрактур у м’язах поширилося використання таких древніх практик, як баночка або баночка.

Що таке чашки або присоски?

Купірування - це спосіб лікування різноманітних захворювань як місцево, так і дуже малоінвазивних. Ця процедура виникла приблизно в 3300 році до нашої ери, саме тому її вважають давньою технікою. Умови, які можна вилікувати за допомогою цієї процедури, такі:

  • Концентрація токсинів в організмі
  • Запалення суглобів та інших частин тіла
  • М’язові контрактури
  • Надлишок жиру
  • Набряки
  • Тендоніт
  • Проблеми з диханням

Застосування цієї методики є простим, але дуже важливо, щоб її проводив фахівець; це може бути фізіотерапевт. Для виготовлення чашок використовуйте кругові окуляри або пластикові або скляні чашки зі спеціальним гумовим краєм, який прилипає до шкіри. По-простому, можна сказати, що процедура полягає у нагріванні внутрішньої частини контейнера вогнем, щоб видалити з нього кисень і створити вакуумний ефект на поверхні шкіри, який здійснює значне всмоктування, яке виходить за межі шкірного покриву. поверхні.

За допомогою цього методу шкіра та частина м’яза, розташована в цій області, відсмоктуються. Це стимулює кровообіг і полегшує відведення різноманітних речовин: токсинів, жиру, лімфатичної рідини та інших.

Переваги купірування для лікування м’язових контрактур

Щоб оцінити, чи є цей метод доречним у конкретних обставинах, дуже важливо звернути увагу на переваги, які можна отримати від його застосування в організмі. Ось найвидатніші переваги:

  • Застосування цієї техніки забезпечує розслаблюючий стан, який дозволяє м’язам, які були скорочені в стресових ситуаціях, розслабитися.
  • За дуже короткий час створює відчуття полегшення від локалізованого болю.
  • Його застосування не є інвазивним, а також не вимагає вживання ліків, які можуть вплинути на решту тіла. Будучи актуальною та локалізованою технікою, тілу нічого не загрожує.
  • Це не заважає застосувати на практиці інші види лікування, що сприяють зміцненню пошкодженої м’язи. Тож його можна поєднувати з кремами, температурним нанесенням, протизапальними засобами, настоями, оліями та іншими. Таким чином, ви можете доповнити лікування та отримати кращі результати за менший час.
  • Вони мають значний психологічний вплив на пацієнта; оскільки ця методика зазвичай залишає певні сліди, які людина може легко сприйняти та пов’язати з тим, що процедура має ефект. Це підтримує дуже позитивне ставлення до подолання м’язової травми. Позитивний розум завжди має велику владу над тілом.

Методи купірування для зняття напруги в м’язах

Залежно від типу стану, який ви хочете лікувати методом баночки, може застосовуватися та чи інша техніка. У випадку лікування, пов’язаного з контрактурами м’язів, на практиці застосовується одна з двох методик, які пояснюються нижче:

Фіксовані присоски

Їх роблять з м’язами, які мають важку контрактуру і викликають сильний біль у цій області. Присоски розміщуються на контрактурованому м’язі і залишаються на місці до тих пір, поки фахівець вважає за потрібне. Ця методика стимулює кровообіг, який, в свою чергу, оксигенує область і виробляє регенеративний ефект на клітини, що складають м’яз.

Кількість розміщених присосок залежатиме від розміру м’яза, а також від ступеня травми.

Присоска Масаж

Ця техніка застосовується при м’якому напруженні м’язів, спричиненому стресом або щоденними тренуваннями спортсмена. Перш за все, масло наносять на поверхню шкіри, щоб мати можливість ковзати присоски по тілу і виконувати масаж. Цей прийом дуже розслабляє і має досить ефективний знеболюючий ефект.

Рекомендації щодо використання банку для поліпшення м’язових контрактур

Думок щодо наслідків застосування чашки в організмі багато, деякі з цих думок не є найбільш обнадійливими. Правда полягає в тому, що ця техніка застосовується давно і велика кількість спортсменів їй довіряє; тож навряд чи це може бути марним. Тож найкраща рекомендація, яку можна зробити, - це не виключати цю процедуру, не використовуючи її спочатку, і формувати власну думку на основі конкретних та особистих результатів.

Інші основні рекомендації при застосуванні купінгу при м’язових контрактурах:

  • Не лякайтеся появи фіолетових слідів на тілі, оскільки це нормально і слід очікувати появи.
  • Уникайте використання цього методу в місцях, де шкіра певним чином уражена: опіками, алергією, висипом та ін. Ну ці травми можуть погіршитися.
  • При застосуванні купірування покладайтесь лише на спеціалізований персонал.