За останні десятиліття консультації з кардіології потроїлися, і, як підтвердила Ліда Торо, дитячий кардіолог клініки Авансалуд, причина в тому, що неправильне харчування та малорухливий спосіб життя, який зараз переживають діти, що значно збільшило показники ожиріння та наслідки медичних проблем, які це може спричинити.
Що стосується дієти, проблема полягає в наявності нездорових або шкідливих для здоров'я звичок, таких як надмірне споживання насичених жирів і трансжирів, які є в шкідливій їжі, такі як: картопля фрі, хот-доги, гамбургери тощо.
Що тоді повинна їсти дитина?
- На думку доктора Торо, основна дієта повинна містити біле м’ясо (курка, індичка, риба).
- Рясні фрукти, овочі та клітковина, також зменшуючи споживання рафінованих вуглеводів та газованих напоїв з цукром.
"Важливо дотримуватися здорового харчування, щоб уникнути проблем із серцем як у дитинстві, так і в зрілому віці", - попереджає фахівець.
Але цього елемента недостатньо, оскільки його доповненням є вправа, необхідне для гарної якості життя. На думку кардіолога, головним викликом є пов’язати фізичні навантаження з чимось грайливим, залишаючи позаду ідею щотижневого заняття фізкультурою як синоніма сидячого способу життя та небажання.
«Якщо дитину змушують харчуватися здорово і займатися спортом, але бачить, що батьки роблять все навпаки, у неї не буде мотивації підтримувати режим, тому приклад, який можуть подавати батьки, є ключовим, сподіваємось, оскільки діти маленькі. "
Як дізнатися, чи є у моєї дитини проблеми з серцем?
Хоча це слід завжди аналізувати, є деякі симптоми у дітей, які можуть бути відображенням серцевих проблем і потребують медичної консультації та лікування.
"У новонароджених ознаками можуть бути низький або поганий приріст ваги, діти синіють або легко втомлюються після годування, прискорене дихання, надмірне потовиділення та поганий ріст", - пояснює доктор Торо.
Що стосується дітей старшого віку, то можуть спостерігатися недоліки, якщо вони занадто швидко втомлюються під час фізичних навантажень, виявляють періодичні проблеми з диханням або мають патологічний шум у серці, оскільки в дитинстві висока частота доброякісних шумів.
За призначенням лікаря стан серця дитини визначатиметься за допомогою електрокардіограми, а також вимагатиметься аналіз рівня метаболізму, інсулінорезистентності, ліпідів та холестерину.
Крім того, мультидисциплінарна команда, що складається з кардіологів, дієтологів, психологів та кінезіологів, забезпечить пацієнта та його родину комплексним лікуванням, яке допоможе одужати неповнолітньому.