Мільйони людей страждають проблемами психічного здоров'я і бояться говорити про свої проблеми. Однак знаменитості, які діляться своїми історіями з шанувальниками, також допомагають прояснитися.
Портал Brightside представив історії кількох знаменитостей, які безпосередньо розповіли, які психічні проблеми їх турбують:
No1 Емма Стоун
Емма Стоун відверто розповіла про важкі напади паніки, з якими вона боролася в минулому. Все почалося, коли вона була дитиною. Їй допомогла обширна терапія.
# Дженіфер Лоуренс
Деякі вважають Дженніфер Лоуренс щасливою дитиною Голлівуду, але це не так. Каже, що її турбувала тривога. Вона проходила терапію та приймала ліки, які їй допомогли. Лише тоді вона почала усвідомлювати, що вона справді зручна.
# Тейлор Свіфт
Незадовго до тридцяти років Тейлор Свіфт розкрила деякі відомості про своє приватне життя. Серед іншого це було те, що вона мала низьку самооцінку або самооцінку, ненавиділа себе і мала напади тривоги. "Щодня я намагаюся згадувати хороше у світі та любов, свідком якої я є", - сказала вона.
# Опра Уінфрі
Відома ведуча та телевізійна особа Опра Уінфрі публічно говорить про свої психічні проблеми. Вона придушила свої почуття, переїла, впала в депресію. Зараз вона бореться за людей і допомагає тим, хто страждає на психічні захворювання.
# J.K. Роулінг
Дж. К. Роулінг прославилася головним чином історією про Гаррі Поттера, але вона також зазнала падіння на дно у вигляді депресії. Після розриву відносин вона залишилася одна, у неї народилася дитина, їсти їй не було чого. Вона піднялася і є одним з найуспішніших авторів усіх часів. Водночас він радить та заохочує людей усвідомити свою красу та цінність.
# Мерія Кері
Мерія Кері зізналася, що страждає від біполярного розладу. Вона заперечувала реальність, ізолювалась, мала напади страху. Окрім терапії, їй допомогло оточення позитивних людей та музика.
# Аманда Сейфрід
Молода актриса прокоментувала проблеми психічного здоров'я, з якими раніше мала проблеми. Коли їй було 19, у неї діагностували обсесивно-компульсивний розлад і занепокоєння. Вони не залишали її під час вагітності, тому вона приймала антидепресанти. Як вона стверджує, лише коли у неї діагностували розлад, вона почала відчувати себе добре. Нарешті вона знала, у чому справа.
Відома поп-співачка Сія ніколи не приховувала соціальної тривоги і не приховувала, що почувалась незручно на публіці. Вона відмовилася фотографуватися, вона також описала свої панічні стани в соціальних мережах. Також їй діагностували біполярний розлад.
# Майлі Сайрус
Майлі Сайрус визнала напади тривоги, які буквально паралізували її кілька разів у житті. Він розповідає про свої проблеми і стверджує, що хоче показати не лише ідеальне тіло чи вибрану помаду. "Моя мрія - врятувати світ", - сказала вона.
# Демі Ловато
Демі Ловато - одна з особистостей, яка майже нічого не приховує і публічно говорить про різні речі. Раніше вона говорила з громадськістю про свою особисту боротьбу з розладами харчування, тривожністю та депресією. Він хоче допомогти іншим людям знайти спокій у собі. З тривогою він справляється за допомогою вправ, живопису, музики та медитації. Вона навіть запустила проект під назвою "Будь вокальним", де запрошує людей поговорити про свої розлади.
# Крістен Стюарт
Крістен Стюарт страждала від сильних панічних атак. Винні різні фільмофільми, пропозиції про роботу та стрес.
# Хлоя Кардашян
Хлоя Кардашян боролася з тривогою. Найбільше їй, як вона стверджує, допоміг спортзал. "Коли я збожеволіла і відчуваю, що все закривається, я відвідую спортзал", - сказала вона. Знаменита зірка тренується, що вводить ендорфіни в її організм.
# Кетрін Зета-Джонс
Кетрін Зета-Джонс - кінозірка, про яку ніхто не думав би страждав психічними захворюваннями. Однак це турбує біполярний розлад. Сама вона закликає людей шукати допомоги та зцілення.
# Софі Тернер
Софі Тернер, псевдонім Санса Старк з "Гра престолів", показала, що вона та її близька сім'я страждають депресією вже кілька років. Сама вона почала боротися з депресією, коли їй було 17 років. Також їй дуже допомагає її чоловік Джо Джонас, який підтримує та мотивує її.