Незважаючи на фізичні зміни, ви все ще та сама людина, якою були до операції
По мірі прогресування перших місяців після операції деякі речі можуть вас турбувати, коли ви адаптуєтесь до життя зі стомою. Ці занепокоєння зрозумілі і дуже нормальні.
Ось відповіді на деякі поширені запитання. Якщо у вас є додаткові занепокоєння, ми радимо вам звернутися за порадою до свого лікаря або медсестри-стоматолога.
Чи зможу я брати участь у своїх улюблених видах спорту та діяльності?
Ви можете - і повинні - залишатися активними. І якщо ви не займалися фізичними вправами до операції, зараз чудовий час для початку. З дозволу свого медичного працівника ви можете брати участь у більшості видів спорту та видів діяльності, за винятком контактних видів спорту (таких як бокс, боротьба та футбол) через можливість травми стоми.
Чи витече сумка?
Міцна плівка, яка використовується для виготовлення стомних мішків, призначена для мінімізації витоків. Щоденна зміна мішечка та забезпечення належного та надійного кріплення його на вашому тілі (у випадку з цільною системою) або на захисний шкірний бар’єр (у випадку із системою із двох частин) зменшить ймовірність витоку.
Чи буде у моєї сумки незручний запах?
Матеріали, що використовуються для виготовлення стомного мішка, призначені для блокування запаху. Однак є додаткові запобіжні заходи, які ви можете вжити для подальшого зниження ризику запаху. Вибір мішка з вугільним фільтром допоможе випустити дезодорований газ із мішка. Ви можете керувати своїм харчуванням, щоб мінімізувати споживання продуктів, що викликають запах або газ.
Також важливо пам’ятати, що всі тіла час від часу видають незручні звуки та запахи. Не дозволяйте страху перед тим, що може піти не так, заважати вам жити своїм днем.
Чи зможу я зайнятися сексом?
Наявність стоми не означає, що близькість повинна закінчитися. За відкритого спілкування та довіри можливі значущі та корисні інтимні зустрічі.
Нормально відчувати чутливість до змін у вашому тілі. Поділіться своїми почуттями зі своїм партнером або коханою людиною, а також відповідайте на їхні занепокоєння. Повідомте партнеру, що секс не зашкодить вашій стомі. З часом, розумінням та позитивним ставленням ви можете насолоджуватися взаємовигідними сексуальними стосунками.
Що я повинен сказати своїм друзям та колегам?
Завжди приємно мати біля себе друзів, яким можна довіряти - особливо під час відновлення. Однак багатьом людям, які живуть із стомою, важко розповісти своїм друзям, родичам та колегам про свій стан.
Очевидно, що від вас залежить, хто ви розповісте про свою стому. І вам не потрібно нікому розкривати свій стан, якщо це викликає незручність - насправді, якщо ви не скажете комусь, вони ніколи не дізнаються, що у вас стома. Ми закликаємо вас підтримувати відкрите спілкування між собою та своїми найближчими коханими. Підтримка тих, кому ви довіряєте, допоможе вам легше пристосуватись до своєї стоми.
Чи доведеться мені купувати новий одяг?
Оскільки ваша стомова сумка спроектована так, щоб прилягати до вашого тіла, вона не буде проступати під більшістю одягу. Тому немає необхідності міняти гардероб. Вам навіть не знадобиться спеціальна нижня білизна - сумки можна носити всередині або зовні звичної нижньої білизни.
Деякі аспекти одягу можуть змусити вас почувати себе комфортніше.
- Якщо ваша стома близько до талії, уникайте натиску штанів або ременів на цьому рівні.
- Якщо ви хочете носити завуальовані колготки або легінси, переконайтеся, що вони м’які та еластичні (тобто вам слід уникати «контрольних» панчіх та поясів чи одягу для фігур).
- Багатьом чоловікам, які носять спортивні ремінці, корисно носити їх на один розмір більше.
- Що стосується купальників, все йде; проте деякі жінки можуть почуватись комфортніше в цілісному купальнику, тоді як чоловіки можуть віддавати перевагу купальникам у стилі боксер.
- Дієти в Інтернеті становлять загрозу здоров’ю Радіо Націонал де Колумбія
- Петрушка, лимон та селера для схуднення та детоксикації. Спробуйте! Здоровий спосіб життя MUI
- Користь для легенів при вживанні помідорів та яблук Health Life The Universe
- Жирова маса в перші місяці життя могла визначити ожиріння в дошкільному віці -
- Харчування і життя; Мода вегетаріанської дієти її вплив на здоров’я