Якщо ви коли-небудь хотіли з’їсти торт на сніданок, то саме цей час. Це освіжає і здоровий заморожений фруктовий кекс не містить борошна, доданий цукор або непотрібні шкідливі речовини. Він містить лише ті інгредієнти, які корисні для нашого здоров’я. І він має справді непереборний смак, принаймні такий смачний, як виглядає.

заморожений

Це підходить торт нижній шар зроблений з розгладжених фруктів, змішаних з ложкою кокосової олії. Другий шар створюється змішуванням цінних поживних речовин, таких як кеш'ю, мигдаль, фініки та кокос. Щоб пом’якшити суміш, використовуйте тверду порцію кокосового молока і трохи сиру. Його склад (за винятком сиру) може нагадувати сирі коржі, але оскільки пиріг заморожений, вам не потрібно використовувати стільки горіхів та олії, тому може похвалитися низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Один шматочок з 12 скибочок містить лише 185 ккал, 13 г жиру і 14 г вуглеводів, що зовсім не погано в порівнянні з таким божественним пирогом.

Крім того, якщо ви хочете збільшити вміст білка, ви можете додати столову ложку білкового порошку зі смаком фруктів або ванілі.

Оскільки цей здоровий пиріг заморожений, ви зможете споживати його трохи повільніше, ніж інші десерти чи тістечка, що я сам віддаю перевагу як перевагу:) Спробуйте цей фантастичний освіжаючий десерт, особливо у спекотні літні дні.