Підвищує успіх програми для дітей-колб, якщо мати дотримується середземноморської дієти.

online

Загальновідомо, що дотримання здорової дієти також допомагає завагітніти в цілому. Зараз невелика кількість грецьких досліджень показала, що середземноморська дієта також благотворно впливає на штучне запліднення (ЕКО, запліднення in vitro), значно збільшуючи ймовірність завагітніти та шанс народити живу дитину.

На думку грецьких дослідників, цей висновок стосується жінок у віці до 35 років, які вже здорово харчуються за 6 місяців до початку лікування.

Середземноморська дієта, як правило, багата овочами, фруктами, квасолею, сочевицею, цільнозерновими продуктами, оливковою олією, жирною рибою, великою кількістю молочних продуктів і мало м’яса. Цього типу дієти найлегше дотримуватися в середземноморських країнах (Іспанія, Франція, Італія, Греція). До речі, загальновідомо, що цей тип дієти певною мірою захищає від серцево-судинних захворювань і продовжує життя.

Грецькі дослідники з Університету Харакопіо (Афіни) заповнили анкети з 244 жінками із неповною вагою у віці від 22 до 41 року, які щойно розпочали перший цикл програми колб. Учасники повинні були назвати, що саме вони регулярно їли протягом 6 місяців до лікування.

Отримані відповіді оцінювали за шкалою від 0 до 55: останні вищі оцінки вказували на ступінь дотримання середземноморської дієти за шість місяців до початку програми. На основі отриманих балів було сформовано три групи, і було встановлено, що 50% з найвищими показниками мали успішну вагітність, тоді як у групі жінок з найнижчими показниками ЕКО було ефективним лише у 29%. Те ж саме спостерігалося і при народженні дітей: хоча частка живонароджених становила 48,8% у групі з найвищими показниками, для тих, хто найменше дотримувався середземноморської дієти, вона становила лише 26,6%. Для жінок віком до 35 років кожні 5 балів вище значення становить приблизно Це збільшило рівень успішних вагітностей та живонароджених у 2,7 рази, але після 35 років переваги вищих балів уже не були очевидними - можливо, гормональні зміни та менша кількість яєць маскували переваги середземноморської дієти.

На думку авторів дослідження, більш високий рівень антиоксидантів в овочах, фруктах та цільних зернах є причинами сприятливого ефекту. Вони виявили, що необхідні подальші дослідження для вивчення взаємозв'язку між харчуванням та репродуктивною здатністю, що може призвести до дієтичних рекомендацій для жінок, які проходять лікування фертильності.

Професор, доктор Нік Маклон (Лондонська жіноча клініка) прокоментував результати: «Ми отримали нові дані для вже відомих висновків, але нічого нового немає порівняно з попередніми дослідженнями подібного розміру. З іншого боку, це дослідження неодноразово вказувало на те, що деякі елементи середземноморської дієти, як правило, здоровіші, а також сприяють фертильності ".