Пара, яка приймає рішення разом, залишається разом і щасливою!

Хоча 2017 рік для когось був лише джерелом натхнення (і не дивно, адже насправді все було), є багато тих, хто покладає великі надії на 2018 рік. Нічого не залишилось, і вони почали думати про свої новорічні постанови. Бути щасливішим, щедрішим, піклуватися про своє тіло і розум та бути успішним, можливо, буде не в одному списку. Однак є кілька дуже типових цілей, які навряд чи будуть виконані. Дослідження з Університету Брістоля, Великобританія, яке 88% людей, які складають новорічний список дозволів, зазнають невдач.

зуміла

Можливо, справа в тому, що різдвяне меню не зовсім калорійне, але є багато тих, хто вирішує розпочати свій новий рік з новою дієтою або з серйозним зобов'язанням зробити все можливе скинути ці зайві кілограми. Тренажерні зали, які переживають бурхливий внесок або багато людей, які вирішили бігти вулицею, але яких ви перестаєте відвідувати в середині лютого (найпізніше). Однак є так вони роблять це до кінця і закінчити розпочате.

Лексі Рід та її чоловіка, Денні, вони запропонували, щоб у 2017р принесе вам нове "я". Вони обидва мали надлишкову вагу, Лексі майже важила 220 кілограмів, а Денні був недалеко від 130 кіло. Їх викликала надмірна вага безліч проблем зі здоров’ям, і вони не могли більше терпіти. Лексі та Денні вирішили, що 2016 рік стане для них останнім роком хворих людей, і вони зроблять усе можливе, щоб схуднути і кардинально змінити своє життя в 2017 році. Звичайно, вони мало що могли собі уявити, що їх сила волі Y прихильність вони збиралися побачити неймовірні результати до кінця 2017 року.

Пара, яка задокументувала свою неймовірну пригоду в Instagram, може похвалитися досягненням своєї мети, як вони втратили майже 180 кілограмів між ними до дати. Їхні фотографії з початку року порівняно з теперішніми вражають і показують прогрес, який вони обидва досягли.

“Ми взяли на себе зобов’язання. У нас не було дієти, у нас не було операції, у нас не було персонального тренера, - каже Лексі, - те, що ми мали, - це одне одне, і мотивація працювати кожен день. Ми хотіли бути батьками в майбутньому і змогли прожити довге життя разом. Ми не уявляли, що всього за півроку ми станемо такою іншою парою. Ми схудли, але ми об’єдналися ще більше".

Вони обидва спробували організувати своє харчування та фізичні вправи, і вирішили докорінно змінитися. Замість з’їдайте 8000 калорій на день із фаст-фуду, вони почали готувати вдома і ходити в спортзал п’ять днів на тиждень. Через рік усі ці зусилля окупились, і вони обоє насолоджуються здоровим тілом.

«Кіло за кіло, крок за кроком, день у день; ми перетворили своє життя і сформували своє тіло, щоб стати тими людьми, якими ми завжди хотіли бути ", - говорить Лексі.

У них залишається трохи більше часу, і Лексі вирішила досягти своєї початкової мети 80 кілограмів, тож він бажає, щоб до нового року він міг схуднути ще на три кіло.

“Я зрозумів, що докотився до дна. Я весь час був втомлений, задихався, боліли суглоби, а вага не дозволяла робити все, що мені подобалося. Я був в’язнем власного тіла ", зізнається Лексі," я це знав якби не я взяв під контроль своє здоров'я і боровся за своє життя, Це не збиралося чарівно змінитися. Я встав і провів пекельну битву, щоб виграти цю війну. Не існує чарівної таблетки, і ви маєте силу контролювати своє майбутнє ".

Пара стала прикладом і мотивувала багатьох людей у ​​тій самій ситуації, які день за днем ​​слідкують та діляться своєю неймовірною подорожжю в Instagram. Розраховувати на більше 500 000 шанувальників, і те, і інше ясно: це почалося як мета, але стало новим життям для них обох.