ОЖИРЕННЯ ТА ЇЇ НАСЛІДКИ БЕЦЗАЙДА РІВЕРА ПЕРЕЗ

його

Вступ Однією з найпоширеніших проблем, пов’язаних із сучасним способом життя, є надмірна вага. Ожиріння та надмірна вага є серйозними проблемами, які покладають дедалі більший економічний тягар на національні ресурси. Ожиріння і надмірна вага - це не зовсім одне і те ж. У ожирілої людини є багато зайвого жиру в організмі, а не лише кілька кілограмів. Люди, що страждають ожирінням, мають надмірну вагу і ризикують отримати серйозні проблеми зі здоров’ям.

Визначення Це хронічне захворювання, спричинене багатьма причинами і з численними ускладненнями, воно характеризується надлишком жиру в організмі і виникає, коли Індекс маси тіла у дорослих перевищує 25 одиниць. Ожиріння не визначає колір шкіри, вік, соціально-економічний статус, стать чи географічне положення.

Продовження Визначення Ожиріння загрожує життю, це прогресуюче та хронічне захворювання епідемічного масштабу, яке вражає всіх.

Що викликає ожиріння? Ожиріння - це результат споживання більше калорій, ніж використовує організм. Генетичні фактори та фактори навколишнього середовища впливають на масу тіла, але їх взаємодія при визначенні ваги людини ще не ясна.

Продовження Причини Генетичні фактори Соціально-економічні фактори Психологічні фактори Фактори розвитку Невелика фізична активність Погана дієта Гормональні проблеми Наркотики

Як ожиріння впливає на суспільство? Надлишок жиру в організмі може впливати на: Дихання - надлишок жиру під діафрагмою та на грудній стінці може чинити тиск на легені, спричиняючи задишку та задуху. Викликає сонливість у день Ортопедичні проблеми спина, стегна, коліна, щиколотки і стопи

Підвищений ризик захворіти або померти від будь-якої хвороби, травми чи нещасного випадку, і цей ризик зростає пропорційно по мірі збільшення ожиріння. Високий кров'яний тиск Діабет Рак молочної залози, матки та яєчників у жінок та рак товстої кишки, прямої кишки та передміхурової залози у чоловіків. Високий рівень холестерину Інсульт

Як ожиріння впливає на студентське населення? Шкільна маргіналізація Втрата самооцінки Клінічна депресія Погана успішність через втому, спричинену ожирінням Вимушена відсутність через ускладнення ожиріння

Стратегії вирішення проблеми уряду з ожирінням: Необхідно розробити масові освітні кампанії в пресі та конкретних ЗМІ на рівні початкової освіти, щоб підвищити обізнаність громади про те, що "поточний спосіб життя" модифікований та що учні отримують здорові харчові звички у своєму природному середовищі навчання та заохочувати до фізичної активності з перших років життя.

Промислові стратегії проводять кампанії на користь «здорової» їжі з правильним маркуванням етикеток, щоб «прості люди» розуміли їх, і не потрібно бути «біохіміком», щоб мати можливість інтерпретувати те, що це вказує, контроль якості обидва використовувані матеріали сировини, такі як способи виробництва

Сімейні стратегії Батьки повинні бути головним елементом не лише для заохочення здобуття здорового способу життя, але і як приклад для наслідування своїх дітей.

Шкільні стратегії Протокольна програма та навчальна програма повинні мати простір для просвітницького харчування дитини, молоді та додаткову інформацію для батьків. Пропонувати учням інформацію про харчування, зміни в шкільному меню, пропонуючи їм здоровіші страви та сприяючи підвищенню фізичної активності та спорту в самих школах та в їх оточенні.

Яке населення найбільше постраждало? Ожиріння - це захворювання, яке охоплює як дітей, молодь, так і дорослих. Але найбільш постраждале населення - це діти, оскільки вони не мають належної харчової освіти.

Статистика Статистика показує, що в Пуерто-Рико кожен другий дорослий має зайву вагу, ожиріння є другим фактором ризику передчасної смерті та основним фактором розвитку 32 захворювань. Пуерто-Рико - друга країна з найвищим рівнем ожиріння та надмірної ваги серед дорослих в Америці після США, показало Пуерто-Риканське товариство кардіологів.

Статистика Існує помітна тенденція збільшення ожиріння в Пуерто-Ріко з року в рік. Попередні дослідження, проведені між 1999 і 2000 роками, показують, що 43% молодих людей у ​​віці від 12 до 16 років мали проблеми з вагою. 2005 - За статистикою Міністерства охорони здоров’я, проблема ожиріння або надмірної ваги зачіпає 62,5% пуерториканців.

Перепис, отриманий Департаментом охорони здоров'я та людських ресурсів "1996-2002".

Американська асоціація легенів виявила, що приблизно 4 000 000 жителів острова; 60% дорослих Пуерто-Рико страждають ожирінням, 32% населення складають діти та підлітки, а решта 8% - люди нормальної ваги. (2006)

Останні статистичні дані 2006-2007 навчального року Дослідження шкільних сестер з Департаменту освіти показали, що з 10436 учнів у шкільній системі 1357 учнів страждають ожирінням. Дослідження Пуерто-Риканського товариства педіатрії спільно з Пуерто-Риканським товариством кардіологів прийшли до висновку, що від 32% до 35% дітей Пуерто-Рико страждають ожирінням через відсутність фізичних вправ та неадекватну дієту.

Профілактика Навчіть дітей змалку знати продукти, які можуть завдати їм шкоди в короткостроковій, середньостроковій та довгостроковій перспективі. Дізнайтеся, як одні продукти можна замінити іншими, які мають меншу калорійність та є здоровішими. Поступово зменшуйте вживання в раціоні жирів, солодощів, газованих напоїв. Регулярні фізичні вправи - це перша опора для покращення здоров’я з усіх точок зору.

Соціальні установи, які допомагають у вирішенні проблеми ожиріння Американська асоціація легенів Пуерто-Риканське товариство кардіологів Пуерто-Риканське педіатричне товариство Департамент відпочинку та спорту Департамент сільського господарства Департамент освіти Департамент охорони здоров'я