Ожиріння та порушення опорно-рухового апарату
Великою категорією проблем зі здоров’ям, пов’язаних із ожирінням, є різні патологічні зміни в опорно-руховому апараті. Тривала надмірна вага викликає надмірне навантаження на кістки, суглоби та м’язи, яке з часом трапляється майже у кожного ожиріння через хронічний перебіг ожиріння. Ожиріння також є фактором, що викликає різні труднощі та ускладнення при лікуванні цих станів. Чи знали ви, що кожен кілограм ваги означає 4 кілограми додаткового навантаження на колінний суглоб? Це означає, що при наборі зайвих 5 кілограмів кожне коліно непропорційно навантажується 20 зайвими кілограмами.
Хвороби суглобів
Неправильне навантаження суглобів, крім механічного зносу, може призвести до різних запальних змін. На додаток до запалення суглобів (артрит) також часто трапляється запалення сусідніх структур зв’язок, таких як сухожилля, що з’єднують м’язи з кісткою. Запалення найчастіше проявляється болем, набряком, почервонінням. Біль іноді дуже інтенсивна, що робить абсолютно неможливим пересування в ураженому суглобі. Ці зміни завжди вимагають, по-перше, найбільш ефективного зменшення надлишку жиру, оскільки будь-яке протизапальне лікування лише тимчасово полегшить труднощі. Якщо навантаження триватиме, проблеми з суглобами рано чи пізно знову з’являться. Особливу категорію становлять різні дегенеративні захворювання суглобів. У деяких пацієнтів із ожирінням ці проблеми часто досягають стадії, коли єдиним терапевтичним варіантом є повна заміна ураженого суглоба.
Ризик травмування
На додаток до статистично вищого ризику отримання травм для людей із ожирінням порівняно з особами із нормальною вагою, ожиріння також є причиною того, що такі травми заживають із набагато більшою кількістю ускладнень. Хоча може здатися, що надмірна вага, яка створює підвищені вимоги до скелета і м’язів, призведе до їх зміцнення, насправді люди з надмірною вагою частіше стикаються з різними типами переломів, особливо кісток нижньої кінцівки.
Хронічний біль
Ще однією проблемою, пов’язаною із вищезазначеними ускладненнями, є хронічний біль. Він часто пов’язаний з кількома відділами м’язово-скелетної системи одночасно, що спричиняє значне зниження якості життя.
Ці ускладнення зі здоров’ям ще раз підтверджують, що ожиріння, зокрема, є проблемою здоров’я, і тому необхідно знайти ефективну програму зменшення, яка допоможе вам запобігти цим ускладненням. Пам’ятайте, що ніхто не може на 100% гарантувати втрату ваги. Головним фактором завжди є сильна воля і внутрішня мотивація кожного з нас. Білкова дієта Profidiet - це спосіб зміцнити найцінніше, крім естетичної сторони - здоров’я.
Хочете замовити професійну консультацію у консультанта з питань харчування Profidiet? Натисніть тут.