фактором

Ожиріння також є фактором ризику

Під час пандемії грипу H1N1 2009 року ми дізналися, що ожиріння було фактором ризику для госпіталізації та смерті.
Важка інфекція COVID-19 характеризується пневмонією, яка може призвести до проблем з диханням, а в найважчих випадках може призвести до гострого респіраторного дистрес-синдрому (ARDS), де сильна запальна реакція в легенях ускладнює обмін з киснем в кров.

На сьогодні визначено групи з найбільшим ризиком зараження:
- Літні люди
- Люди з хворобами серця
- Люди з діабетом
- Люди з хронічними захворюваннями легенів
- Люди з високим кров'яним тиском
- Люди з раком або імунодепресивним лікуванням

Дані, що з’являються, свідчать про те, що ожиріння також є фактором ризику для запуску більш серйозних захворювань. У звіті про 112 пацієнтів у Китаї із серцево-судинними захворюваннями, які потрапили до лікарні після зараження COVID-19, вони виявили, що індекс маси тіла (ІМТ) померлого був вищим, ніж тих, кого виписали. З людей, які померли, 88% мали ІМТ більше 25 кг/м2, тоді як лише 3% людей мали ІМТ менше 25 кг/м2.

Чому люди з ожирінням мають вищий ризик розвитку більш серйозних захворювань? Ми знаємо, що люди з надмірною вагою частіше порушують функцію легенів, включаючи високу поширеність обструктивного апное сну, синдрому гіповентиляції ожиріння, підвищений ризик астми та обструктивний малюнок через стиснення грудної стінки, що зменшує об’єм легенів. Люди з ожирінням також мають підвищений ризик розвитку ішемічної хвороби серця та застійної серцевої недостатності, що також може вплинути на кисневий обмін. Крім того, ожиріння часто супроводжується іншими супутніми захворюваннями, такими як HTN або T2DM, які асоціюють додаткові фактори ризику важких захворювань легенів.

То що ми можемо з цим зробити? Короткострокових заходів щодо людей із зайвою вагою та ожирінням не існує. Загалом, вам слід уникати зараження першорядним значенням.

- Соціальна дистанція: тримайтеся на відстані від інших. #Залишайся вдома
- Добре вимийте руки водою з милом. Корисні також дезінфікуючі засоби для рук на спиртовій основі.
- При кашлі або чханні закривайте рот і ніс ліктем або серветкою. Не торкайтесь рота, обличчя чи очей.
- Важлива увага до харчування та достатнього споживання білка.
- Фізична активність є позитивною та корисною для здоров’я, і її можна робити вдома: існує безліч онлайн-додатків та відео, які можна використовувати для керівництва та мотивації.
У середньостроковій та довгостроковій перспективі потрібно щось робити, щоб схуднути і втратити ризик, який додає зайва вага. Зв'яжіться з нами #CINIB mallorca #balonELIPSE mallorca