Проблеми чоловічого безпліддя, зменшення кількості сперми, різні проблеми розвитку чоловічих статевих органів та рак стають все більш поширеними. У дослідженні я показую, що негативний ефект західної тенденції можна побачити і при аналізі цієї підрайону.
Проблеми чоловічого безпліддя, зменшення кількості сперми, різні проблеми розвитку чоловічих статевих органів та рак стають все більш поширеними. У дослідженні я показую, що негативний ефект західної тенденції можна побачити і при аналізі цієї підрайону.
Аналіз Елізабет Карлсен та співавт. Був опублікований у 1992 р. І виявив 61 дослідження концентрації сперми та сперми, опубліковане між 1938 і 1990 рр. (Carlsen et al., 1992). Результати були досить тривожними, оскільки за 50 років кількість сперми та кількість сперми значно зменшились. Кількість сперми на мл зменшилася зі 113 мільйонів до 66 мільйонів.
(джерело: Carlsen et al., 1992)
Паралельно з цим процесом збільшувалась кількість яєчок і збільшувалась кількість прихованих розладів виходу яєчка та уретри. Причиною фертильності та порушень розвитку статевих органів чоловіків у житті плода є гормональні ефекти, які заважають розвитку плода. Згідно з одним дослідженням, приховане повзання зросло в п'ять разів між 1950 і 1980 роками. Чоловічі статеві та сечовивідні органи відповідають за аномальний розвиток факторів, що порушують гормональні функції. Це частина хімічних речовин, що імітують гормональний ефект, напр. ООН. Ксеноестрогени, які є інсектицидами, пластиковими пляшками тощо. утворюються при розкладанні (Mostafa et al., 2007).
Що стосується найпоширеніших наслідків для проблеми, дослідження 2008 року, проведене на 526 чоловіках, які проходили лікування в стаціонарній клініці, показало, що низький рівень сперматозоїдів і рухливість сперми були в зворотному відношенні до проблеми. Хоча аномально низька кількість сперми спостерігалася у 5,3% від нормальної тяжкості, це співвідношення становило 15,5% серед ожирілих (ІМТ більше 30 кг/м2) (Hammoud et al., 2008). На сперму, що погано рухається, припадало 4,3% від нормальної ваги та 13,3% жінок. Ожиріння призводить до низького рівня тестостерону та високого рівня естрогену, і цей подвійний ефект призводить до розладів сперми. Змінений у несприятливому напрямку рівень гормону також спричинений резистентністю до інсуліну у чоловіків, як у жінок із синдромом полікістозних яєчників (Tsai et al., 2004). Зі збільшенням інсулінорезистентності рівень тестостерону пропорційно знижується у чоловіків (Tsai et al., 2004).
(джерело: Tsai йs mtsi., 2004)
Очікуваний позитивний ефект палеолітичного транспорту також передбачається аналізом, який показав взаємозв'язок між рухливістю сперми та харчуванням. Одрі Гаскінс та його колеги виділили два типи тенденцій у харчуванні досліджуваних, західну та традиційну, використовуючи факторний аналіз. Захід представляти не потрібно, і традиційна дієта, по суті, є значним кроком у напрямку Палеу, з тією різницею, що вона містить цільнозернові злакові та бобові культури. Значно швидше рухаються сперми були виявлені в спермі за традиційною дієтою (Gaskins et al., 2012). Якщо порівняти середні дані двох типів дієт, то, безумовно, є виправданим висновок, що дієта, яку тут називають традиційною, також не є оптимальною, оскільки індекс маси тіла учасників становить близько 25 кг/м2 (те саме, що на Заході ). Залежно від того, наскільки добре вони дотримувались традиційних дієтичних принципів, вони також споживали 13-23 декаграм цукру на день, що є досить дивною кількістю. Іншими словами, просто витягнувши ці два фрагменти даних, зміна традиційної дієти на палеро, можливо, створить ще більш помітну різницю в якості сперми.
Палеолітична дієта вважає споживання рослинних олій та дефіцит омега-3 головною проблемою. З рослинними оліями проблемою є не лише омега-6, а й перекис жиру. Мохаммад Реза Сафарінежад іs mtsi. У дослідженні 2010 р. Рівень омега-6 був набагато вищим у крові та спермі безплідних чоловіків, тоді як омега-3 був значно вищим у фертильних чоловіків. З рівнем омега-6 концентрація сперми пропорційно знижувалася, рухливість сперми зростала, а кількість сперми аномальної форми збільшувалося (Safarinejad et al., 2010). Роль омега-3 у тренуванні сперми була добре продемонстрована в дослідженні, в якому чоловікам із тренуванням сперми вводили омега-3 або плацебо, а кількість сперми в групі омега-3 коливалося від 32 млн. До 28 млн. 6 мл/мл. млн./мл (Safarinejad, 2011). Інше дослідження показало, що кількість трансгену в спермі обернено пропорційна концентрації сперми, тобто велике споживання трансфузії, характерне для західної дієти, зменшує кількість сперми (Chavarro, m. 2011).
Також викликають занепокоєння залишки гормону у верес (Mendiola et al., 2009). Дещо заспокоює, що гормональне лікування тварин заборонено в Європі та Угорщині, а м’ясо на грилі знижує і без того низький рівень гормонів на 50%, а смаження - на 36% (див. Також:
За допомогою цього резюме я зміг довести, що принципи міграції палеоліту правильні, проаналізувавши - хоч і не незначну - складову проблеми. Думаю, важливо зазначити, що модель палеолітичної міграції - це не міграція людини, а порядок природних людей, який можна знайти і сьогодні. Ці нації живуть тривалий час (більше, ніж угорська людина) і вільні від усіх цивілізаційних хвороб. Однак палеолітичний транспорт - це реконструкція, оскільки ми живемо в промислових умовах, наші харчові продукти не містять стільки мікроелементів та вітамінів, скільки ми в наших природних умовах. Тому важливо доповнювати відсутні елементи мікроелементів та вітаміни палеолітичною дієтою. Щоб повернутися до методу тестування "краплями по морю", можна отримати значні результати у чоловіків та жінок із безпліддям з додаванням вітамінів (вітаміни А, С, Е, фолієва кислота) Cols (Ross et al., 2010) та 2009 р.). Добавки вітамінів (див. Також вітамін D, селен, K2) надзвичайно важливі, оскільки в нашій їжі їх можна знайти лише в слідах. Ми маємо набагато більшу потребу в екологічній шкоді, ніж природна людина.