Відмова від їжі під час Великого посту важкий, але це не єдиний варіант самозречення.

Ви вже зрозуміли, яку форму самозречення ви оберете протягом цьогорічного посту?

кабінет

Шоколад, десерти та інші смачні страви є традиційним вибором багатьох людей, і справді, для багатьох справді проблемою залишатися без них шість тижнів.

Однак є й ті, для кого відмова від їжі не є правильним вибором. Можливо, ви вагітні або годуєте груддю, маєте алергію або вже обмежені дієтою за станом здоров'я. Або ви відчуваєте розлад травлення під час або після посту, або просто не хочете знову уникати шоколаду. Якими б не були ваші причини, є багато інших речей, від яких ви можете відмовитись під час посту.

Основне, про що ми повинні пам’ятати під час Великого посту, це те, що Великий піст має три стовпи: молитва, самозречення та милостиня. Самозречення - це лише одна частина головоломки в головоломці, що постить. Хоча ми якось підсвідомо зосереджуємось на самозреченні, ми не повинні забувати про дві інші необхідні складові, а саме молитву та милостиню. Відвідування Святої Меси по буднях, молитва за бревіарієм, проведення часу в поклонінні, регулярне моління в сім’ї святого вервиці, щоранку жертвуючи Богові новий день - це багато способів проводити більше часу в молитві під час Великого посту. У той же час, надаючи свій час і гроші на підтримку відповідної благодійної діяльності або людей, які потребують, це може бути способом пристосуватись до змістовного виживання Великого посту, щоб Великдень приніс вам радість, яку Христос хоче дати вам.

Ось 10 ідей самозречення (крім шоколаду), які ви можете практикувати під час цьогорічного посту.

Час для екранів та цифрових пристроїв

Стільникові телефони були розроблені так, щоб викликати звикання. І без них дуже важко жити, коли ми звикли постійно їх перевіряти. Ось чому це може бути правильною жертвою. Пост - ідеальний час для відмови від екранів, незалежно від того, звикнете ви дивитись телевізор перед сном, або просто бігаєте по Інтернету вдень, або вам подобаються соціальні мережі. Подумайте про проблему - не дивитись на екран один день на тиждень або використовувати мобільний телефон лише для дзвінків та текстових повідомлень, а не для нескінченної прокрутки Facebook.

Скаржитися

Життя є складним, розчаруванням, стресом у багатьох відношеннях ... Ми маємо спокусу зосередитись лише на негативних частинах дня і підходити до кожної незначної невдачі з сумом і жалем до себе. Нескінченні скарги, швидше за все, змусять нас гірчити людей. Наші друзі та сім'я також точно не раді, коли їм доводиться продовжувати слухати наші бороди. Давайте спробуємо цей піст, щоб не скаржитися, а натомість будемо вдячні.

Гарячі зливи

Це дуже проста жертва, але вона справді складна, особливо в лютому та березні. Але це дуже сильний спосіб практикувати аскетизм і самозречення у повсякденному житті.

Покупки

Це така забава купувати нові речі ... Жертвою Великого посту могло бути зобов’язання витрачати гроші лише на необхідні речі. Коли ви платите оренду, їжу, газ, проїзд та інші необхідні речі, не купуйте нічого іншого, що залишився у Великому пості. Можливо, приємно пожертвувати заощаджені гроші як милостиню.

Харчування між основними стравами

Позбутися цієї шкідливої ​​звички важко, особливо якщо різні ласощі є зручним способом для нас трохи з’їсти. Для багатьох людей це точно так. Однак це чудовий перший крок до початку посту.

Прослуховування музики та радіо

У сучасному світі багато з нас нещасні, коли панує тиша. Легко наповнити кожну хвилину дня різноманітними подкастами чи піснями. Але як тоді ми можемо створити простір для тихого непомітного Божого голосу, який лунає глибоко в наших серцях, коли ми все ще щось слухаємо? Під час цього посту ми могли відмовитись від прослуховування улюбленої музики та радіо, а натомість проводити час у молитві.

Ліниві ярлики

Виберіть щось, де часто вибираєте «легший шлях», і відмовляйтеся від нього через Великий піст. Це може бути застелення ліжка щоранку, вставання, як тільки спрацює будильник, стоянка подалі від дверей або прибирання посуду відразу після обіду. Скасуйте один із невеликих «ярликів» цього посту і принесіть його в жертву Богові.

Інтернат біля будинку

Ми можемо зробити таку жертву таку жертву, що будемо їсти лише вдома. Це вимагає ретельного планування заздалегідь, а також домашньої кухні. Тож це чудовий спосіб зростати в терпінні. (Але також як заощадити гроші!)

Ст

Багато церков зберігають давню традицію покривати релігійні картини та статуї фіолетовим полотном під час пізнішої частини Великого посту. Цю звичку ми можемо зберегти і в своїх будинках. Зречення від пишноти цих образів нагадує нам, яким пустельним є цей світ без краси та світла Христа.

Ліфти

Користуватися лише сходами протягом усього Великого посту не лише фізично більш вимогливо, але й вимагає набагато більше часу, тому це стає відповідною жертвою, яку ми можемо принести Богові. Тільки не здавайся, якщо ти живеш або працюєш на 15 поверсі!

Джерело: https://zastolom.sk/10-veci-ktorych-sa-mozete-zrieknut-cez-post-okrem-cokolady/

Для читання