Неділя, 9 травня 2010 р

Екадасі - індуїстська дата, коли відданий поститься цілий день. Основою цього посту є фізичний та духовний. Фізично кишечник і вся травна система відпочивають і вступають у спокій, який допомагає йому виводити токсини з усіх органів, що його складають (печінка, шлунок, кишечник тощо). Духовно це важке випробування, яке зосереджується на силі волі, жертві, щоб почуватися краще, дисципліні та контролі розуму.

Це текст, який я знайшов в Інтернеті, і розповідає про те, що означає піст для відданого (не важливо, якої релігії він дотримується, оскільки всі релігії присвячують певні дати духовному посту).

Здорові тіла можуть постити лише на рідинах, якщо це дозволяє їх контроль розуму. Якщо ви не можете швидко зробити молоко та фрукти, намагайтеся їсти стільки, скільки дозволяє ваш розум. Для хворих тіл піст повинен бути частковим, фруктів та молока, навіть якщо потрібні овочі. Відданий повинен просуватися по рівнях, і перші пости не повинні бути дуже суворими, оскільки це не тільки не практикується, але це дуже боляче і важко зробити. Ясно і доведено, що день голодування не вплине на здоров’я нікого, однак людина, яка дуже звикла до певної кількості калорій, може відчувати слабкість через брак цукру та вуглеводів, тому рекомендується не робити важких заняття або дуже вимогливі вправи того дня. Якщо ви не можете уникнути цієї діяльності (наприклад, дуже динамічної роботи), необхідно, щоб піст був ЧАСТИВНИМ, щоб не нашкодити тілу. Індуси підтримують жертви та зусилля, але наносити шкоду своєму тілу є гріхом і не дозволяється.
Ну, ось як мало я знаю про ці дати та те, чого вони мене навчили. Ось примітка, яку я знайшов в Інтернеті.

ЗНАЧЕННЯ ПОСТУ

Веди формують основи цивілізації та культури, які надавали вищого значення реалізації душі завдяки Добру. Отже, Ведична Культура вчить людину приймати дисципліну - життя в Божому Свідомості, щоб душа могла відчути безмежне щастя, повністю розвиваючи Божественну Свідомість. У цій дисципліні, Божа свідомість, настійно рекомендується постити як фізично, так і духовно. Це дати квітня і травня.
24 квітня. Падміні Екадасі (піст перерваний між 7:32 ранку та 11:11 ранку 25 числа)

9 травня. Парама Екадасі (піст перерваний між 7:43 і 11:14 10 числа)
23 травня. Mohini Ekadasi (піст перерваний між 7:52 і 11:17 наступного дня)
Пост полягає у вживанні всієї свіжої їжі, овочів, овочів, фруктів, молочних продуктів, крім йогурту, насіння або горіхів (кунжуту, соняшнику, волоських горіхів, арахісу тощо). Не слід їсти зерно та їх похідні (печиво, олії тощо), м’ясо будь-якого виду чи яйця. Уникайте контакту з продуктами харчування та посудом, які вже використовувались перед початком голодування. (наприклад, візьміть цукор з тієї ж ємності, яка використовувалася, коли ми їли хліб чи інші продукти)

екадаші