куріння

Усього в світі живе 1,6 мільярда курців, і щороку внаслідок шкідливої ​​звички помирає 5 мільйонів людей, тобто одна людина кожні вісім хвилин. У Словаччині щорічно від куріння помирає близько 12 000 людей.

Але вони не просто курці, яким загрожує сигаретний дим. Тисячі інших людей платять за цю шкідливу звичку - пасивні курці. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, пасивним курінням вважається вплив людини на паління щонайменше 15 хвилин на день, що триває тиждень. Ми контактуємо з курінням на вулиці, в компаніях, але також і вдома. Які ризики для пасивного курця?

Що насправді вдихає некурець?

Основний ризик пасивного куріння полягає в тому, що, хоча палець вдихає згорілі тютюнові частинки через фільтр, пасивний курець вдихає дим з боку потоку без фільтра. У тютюновому димі є близько 4000 хімічних речовин, у тому числі 1200 речовин, які можуть викликати або допомогти перетворити нормальну клітину в клітину пухлини. Некурящий вдихає третину з них, тобто 400 хімічних речовин. До них належать:

  • Органічні речовини - До них належать, наприклад, аміни, які беруть участь у розвитку раку сечового міхура. Нітрозаміни, в свою чергу, викликають отруєння організму.
  • Неорганічні речовини - Нікель викликає захворювання серця, судин, нирок та ризик раку легенів. Іншими подібними речовинами є миш’як, кадмій або мідь.
  • Радіонукліди - з них, зокрема, полоній 210 ​​створює ризик раку легенів.
  • Інші подразники прикладами є ацетальдегід, метанол, ацетон, карбонові сполуки, а також пестициди або сірководень.

Які наслідки для здоров’я

Якщо ви думаєте, що, не палячи, ви уникнете більшості захворювань, з якими стикаються курці, ви помиляєтесь. Зазвичай пасивне куріння проявляється лише головними болями, печінням очей або подразненням слизової або кашлем. Тривалий вплив може спричинити серйозні захворювання.

Діти мимоволі піддаються пасивному курінню частіше, ніж дорослі. На відміну від дорослих, вони не можуть самостійно перебувати в середовищі, що не палить. Пасивне куріння збільшує ймовірність запалення верхніх і нижніх дихальних шляхів, середнього отиту або астми. Якщо мама курила під час вагітності, це призводить до зменшення ваги при народженні, і дитина також стикається з ризиком синдрому раптової дитячої смерті або порушення функції легенів.

Дорослі при пасивному курінні збільшується ризик раку легенів на 20-30% і стільки ж при ризику серцево-судинних захворювань. У порівнянні з ризиками, яким піддаються курці, це набагато менша кількість. Тим не менше, за даними Британського наукового комітету з тютюну та охорони здоров’я, пасивне паління забирає кілька сотень життів на рік, а тисячі інших надмірно пошкоджують здоров’я.

Якщо ви пасивно палите, ідеально обмежити ваше перебування в місцях з високою концентрацією тютюнового диму. Для всіх курців, які хочуть кинути палити, прочитайте наші поради щодо того, як кинути цю шкідливу звичку.