АВТОР (A) Перукар Кіміко
РОЗМІР ФАЙЛУ 1,51 МБ
ІМЯ ФАЙЛА Дієта паличками: рецепти схуднення простим способом, натхненний японською дієтою.pdf
ДАТА 2010 рік

Відкрийте для себе книгу Дієтична паличка: рецепти схуднення простим способом, натхненні японською дієтою з carreracentenariometro.es. Читайте PDF-програму «Дієта паличками»: рецепти схуднення простим способом, натхненною японською дієтою, у вашому браузері безкоштовно. Зареєструйтесь та завантажте дієту паличками: рецепти схуднення простим способом, натхненними японською дієтою та іншими книгами Кіміко Барбер.

книга

ОПИС

Відповідь проста; ми обдурюємо свій розум. Перші дні дієти ми дивимося на розмір тарілки, але коли ці дні проходять і ми звикаємо подавати в маленьких тарілках, ми навіть не здогадуємось, що зменшили порції на 45%, подаючи її в маленьких тарілках . Дієта має дуже чіткі та стислі вказівки, щоб мати більший ефект.

Таким чином, отримуються хороші результати з точки зору втрати ваги, контролю артеріального тиску та регулювання рівня глюкози, тригліцеридів та холестерину. Їжа, пов’язана з палео-дієтою. В даний час щоденне споживання зосереджується на споживанні продуктів з невеликим, простим і швидким приготуванням.