2.5. 2017 17:00 Коли ви часто обпікаєтесь, це просто неприємне відчуття чи серйозна проблема? Чи світяться вугілля від грудини до шиї? Печія, або печія, робить життя неприємним для кожного десятого дорослого кожного дня.
Піроз викликають шлункові соки, які піднімаються зі шлунка до стравоходу. Більшість людей вирішують проблему за допомогою безрецептурних препаратів, щоб зменшити кислотність шлунку, але мало кого можна обстежити.
Найпоширеніші причини
Ідеальна основа для печії - ковтання або запої та переїдання. Труднощі множаться особливо ввечері, бо тоді травлення сповільнюється. Крім того, після деяких прийомів їжі починає утворюватися надмірна кількість шлункового соку. Основні проблеми спричинені жирною, солодкою, гострою та важкою для перетравлення їжею, вином, кавою та газованими напоями.
Крім того, якщо ви випиєте склянку після ситної їжі, алкоголь послабить сфінктер стравоходу, а вміст шлунка повернеться до стравоходу. Технічно це називається гастроезофагеальним рефлюксом. Деякі препарати також зменшують напругу стравохідного сфінктера - при астмі, гіпертонії, серцевих захворюваннях та протизаплідні таблетки для жінок.
Непомітні винуватці
Печія іноді виникає без прямого зв’язку з їжею або напоями. Ви впадете зайняті, лежачи або спати. Це також може бути наслідком стресу, який поглинає вас зсередини. Якщо його швидко не розщепити, шлунок скорочується і починає виробляти більше кислоти. Якщо у вас надмірна вага, незабаром ви не позбудетеся неприємного печіння, поки не схуднете. Пояснення просте: зайві кілограми тиснуть на шлунок, стравохідний сфінктер не витримує навантаження, він розкривається і вміст шлунка піднімається назад. Близько половини вагітних незабаром страждають від печіння, але вони майже завжди зникають після пологів.
Небезпечні продукти
Утворення кислоти підтримують солодощі, алкоголь, спеції, гаряча і холодна їжа, кавові зерна, підсолоджені цукром напої. Газовані напої, червоне та біле вино є рясними постачальниками кислоти. Остерігайтеся їжі з високим вмістом жиру, особливо майонезу, смаженої їжі, м’ясного м’яса. Цибуля, часник, капуста, перець, зварені круто яйця, свіжий хліб, кислі коржі, бобові також можуть викликати проблеми.
Коли перевіряти?
Якщо печія не припиняється і виникає принаймні два-три рази на тиждень протягом декількох тижнів, зверніться до лікаря. Це може бути рефлюксна хвороба стравоходу, запалення або виразка шлунка. Хелікобактер пілорі, який інфікує слизову шлунка, також може тут зіграти свою роль. Серцеві або інші серйозні захворювання можуть мати подібні симптоми. Гастроентеролог зробить ендоскопічне обстеження - гастроскопію та запропонує лікування. Іноді потрібні додаткові обстеження шлунка, печінки, жовчного міхура та діафрагми.
Якщо у вас немає таблетки.
. випийте склянку молока, несолодкий чай, теплу мінеральну воду без бульбашок або з’їжте шматочок сухого хліба. спати з піднесеною верхньою частиною тіла, не лягати незабаром після їжі і не їсти на ніч.
Автор: Яна Брожикова
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар