На відміну від того, що хотілося б уявити, дієти без залишків не призначені для схуднення. Як правило, призначений лікарем перед колоноскопією, ефективно «очищає» кишечник і товсту кишку. Якість іспиту гарантована.

Схема без залишків: що це саме?

нульовими
Дієта без залишків, також відома як "вільна дієтична клітковина", передбачає повне зменшення або виключення залишків у щоденному раціоні. Щоб бути повністю ефективною, схема застосовується до всіх видів відходів, як тваринних, так і рослинних. Причина проста: клітковина лише дуже важко засвоюється і засвоюється травною системою і тривалий час залишається в шлунку. Тому його всмоктування вимагає інтенсивної роботи для організму. Крім того, вони прискорюють кишковий транзит і сприяють виділенню жовчі. Однак ці елементи, як правило, атакують, послаблюють і втомлюють кишечник.

Різко зменшуючи або повністю виключаючи волокна з щоденного раціону, заохочується краще травлення та зменшуються можливі подразнення товстої кишки та кишечника. Словом, існує певний травний комфорт.

Чому це рекомендується перед колоноскопією?

Колоноскопія - це дуже надійний медичний огляд, який дозволить вам виявити будь-які відхилення або порушення в стінці коліки. Щоб колоноскопія пройшла бездоганно, товсту кишку потрібно обов’язково попередньо «очистити». Без цього запобіжного заходу якість іспиту буде нульовою: нове втручання автоматично планується пізніше. Погана підготовка може також становити значний ризик для здоров'я пацієнта (перфорація товстої кишки, перитоніт тощо).

Дієта без залишків матиме перевагу зменшення транзиту кишечника, об’єму стільця, а також запобігання запаленню слизової оболонки кишечника. Тому організм відпочиває, і він відповідає всім умовам для продовження колоноскопії без проблем.

Режим без залишків, на практиці

В ідеалі залишки їжі слід робити за 24 48 годин до колоноскопії. Не потрібно продовжувати ще більше: цього разу він досить широкий, щоб забезпечити хорошу якість приготування.

Оскільки всі клітковини повністю заборонені, продукти, які підлягають усуненню, тому:

  • Усі без винятку фрукти, сирі, змішані або варені (варення, йогурти, компоти…);
  • Так само для овочів;
  • М’ясо з сухожильними волокнами;
  • Цільнозернові (цільний рис, висівки, цільнозерновий хліб, борошно з пшеничних висівок ...)
  • Смажити;
  • Колбасні вироби;
  • Ферментований, сир (козячий, синій ...);
  • Крем для тортів, заморожених десертів та сорбетів;
  • Алкогольні напої;
  • Приправи та приправи з видів гірчиці, оцту, солінь, оливок, спецій, часнику та цибулі.

Окрім цих обмежень, не існує дефіциту продуктів харчування та препаратів, дозволених схемою відходів:

  • Нежирна риба, приготована без жиру (біля, тріска, морський лящ, колін, форель ...);
  • Нежирне м’ясо (кролик, яловичина, курка, птиця ...);
  • Варені яйця з корпусом або телятами;
  • Крохмаль (картопля, зварена у воді, рис, макарони, манка, полента ...);
  • Біла шинка, птиця;
  • Молоко та молочні продукти (натуральний йогурт, білий сир, флан…);
  • Тверді сири (сир, кантал, мімолет, сен-палін, грюер ...);
  • сухі сухарики;
  • Тост, білий хліб, сендвіч хліб, булочки, тістечка;
  • Білий цукор і мед .

Що стосується напоїв, дозволяється пити нейтральні напої (мінеральна вода), гарячі напої (чай, кава та трав'яний чай з цукром або без), солодкі напої (сиропи) та солоні напої (легкий овочевий бульйон).