Katarína S. »Особисті блоги/2013-02-27 16:12:49/6 коментарів/11 вподобань/154x переглянуто

душі

Всі сашеньки, навіть несашеньки. ми всі здатні на великі речі, тільки кожен по-різному, в різний час.

Я не збираюся писати про творчі роботи ручної роботи, про ті, які ви читаєте в моїх журналах, ви знаєте, що це здебільшого про подушки-Мецціножні та Йоханка, але зараз мова піде про інші типи подушки - про жир, яких коли вони "прилипають", дуже важко від них позбутися . ми всіх їх знаємо:)

В даний час (більше місяця) я живу з фітнесом, фізичними вправами, помірним харчуванням, дієтою та мотивацією, яка тримає мене на плаву. Я знаю, що багато, як і я, після цієї довгої зими вирішили знову схуднути, змінити своє тіло, а отже, і душу. так, також душа.

Тому що, є різниця, коли людина має зайву вагу 10-20 кг, навіть психічно це відображається на ній, він не задоволений собою, у нього проблеми зі здоров’ям і він розчарований. Ось чому важливо, якщо ви вже вирішили схуднути, бути завжди мотивованим, терплячим, але особливо тренуватися і витримувати. Встановлювати чітка мета, змінити меню, придбати абонемент і зі смаком до нього .

Щодня я переглядаю мережеві фотографії жінок, які пережили це і впоралися з цим, схудли і є різними жінками. Це теж певне творіння, певна трансформація. відсутність створення/перетворення в інше тіло, зміна жирових подушечок, у тверді м’язи.

Ось вам мотиваційні фотографії жінок, хто це зробив. вірте в це ВИ можете зробити те саме .

Не забувайте, Наполегливість і терпіння - це основи змін. перші видимі результати з'являться після 6 тижнів, ви будете почуватись краще, легше та щасливіше, прийдуть більш значні результати через 3 місяці і чим довше ви будете продовжувати, тим більше ви будете задоволені собою, і ви зможете з радістю змінити гардероб через 4-6 місяців. так шопінг чекає:).

Я стискаю пальці на всіх сашенах, які починалися зі схуднення, звичайно ж, із зниження ваги в тренажерному залі, з вправ, з вправ, легшої дієти ... або лише за допомогою цих інструментів ви отримаєте те, що хочете. і це є нове тіло:)

Після тренування, втомлені, але сповнені ендорфінів, гори ввечері лягають спати, розслабляються і заряджаються енергією для чергової боротьби з жирними подушками. мої згадані інші подушки допоможуть вам ідеально розслабитися і поспати:) . і це Мецціножні та Йоханкі:)

Вбагато сил, терпіння, мотивації та рішучості досягти своєї мети . побажайте вашій HEDERVIGA:)