Люди, які страждають від надмірної ваги, мають більший ризик захворювань, що впливають на зір. Наприклад, люди з ожирінням схильні до розвитку діабету, патології, яка може сприяти появі діабетичної ретинопатії, яка може пошкодити кровоносні судини, що несуть кров до сітківки, ускладнюючи візуальне здоров'я пацієнта.
Люди, що страждають ожирінням, також удвічі частіше страждають віковою дегенерацією жовтої плями та катарактою, хворобами, які також пов’язані з діабетом і постійно впливають на зір, зазначила доктор Тетяна Пардо, офтальмолог, що спеціалізується на зниженні артеріального тиску. для зорового здоров'я CRAC.
Люди, які багато разів страждають на цукровий діабет, скаржаться на затуманення зору і не підозрюють, що ці проблеми із зором спричинені зміною піку цукру в крові, і так само вони не знають, що здоровим способом життя вони можуть протидіяти наслідкам цих зорових станів. Ідеальним є дотримання збалансованого харчування та щоденне виконання щонайменше 30 хвилин фізичної активності.
За словами доктора Пардо, цукровий діабет та захворювання зору, пов’язані з надмірною вагою, можна запобігти, саме тому вона рекомендує займатися спортом та правильно харчуватися, а також контролювати рівень цукру в крові, артеріальний тиск та рівень холестерину; і найголовніше - проходьте огляди зору принаймні раз на рік, якщо ваше здоров’я в нормі, і принаймні раз на півроку, якщо у вас діабет.
- Розлучення батьків може збільшити ризик надмірної ваги у їхніх дітей
- Сон більше 8 годин на день може вплинути на наше здоров’я
- HIIT може бути рішенням для боротьби із зайвою вагою та гіпертонією в дитячому віці
- Як неправильне дихання може вплинути на ваше здоров’я - Краще зі здоров’ям
- Надмірна вага може змусити хворих на артроз колінного суглоба мати; біль