100 грам цукерок, зефір містять 81,3 грама вуглеводів, не містить клітковини, 1,80 грама білка, 80 міліграмів натрію та 16,4 грама води

солодощі

Цукерки, шоколадні цукерки містять 0 міліграм холестерину і 0,20 грама жиру.

100 грам цукерок, шоколадні цукерки містять 318 калорій, що складає 16% від загальної добової потреби.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: Вітамін B-9 (1 мг).

Поживні речовини

100 грам цукерок, зефіру містять 27% від загальної добової потреби: 81,3 грама вуглеводів.

100 грам цукерок, шоколадні цукерки містять 57,56 грамів цукру.

Цукерки, шоколадні цукерки не містять клітковини

100 грам цукерок, шоколадні цукерки містять 5% від загальної добової потреби: 80 міліграм натрію.

100 грам цукерок, шоколадні цукерки містять 16% води, 16,4 грама.

100 грам цукерок, шоколадні цукерки містять 2% від загальної добової потреби: 1,80 грама білка.

Рекомендовані вітаміни

Люди з низьким вмістом вітаміну в раціоні можуть страждати від дефіцитних захворювань. Вітаміни - справді важливі речовини для здоров’я організму. З цієї причини ми рекомендуємо підтримувати збалансоване споживання вітамінів.

Рекомендовані мінерали

Є два типи мінералів, які потрібні вашому організму: макромінерали та мікромінерали. Ваше тіло потребує великої кількості макромінералів, а не мікроелементів. Найвидатнішими або основними макромінералами є натрій, калій, кальцій або магній. Мікроелементи або мікромінерали виготовляються із заліза, марганцю, міді, йоду, цинку, кобальту, фтору та селену .

Натрій (80 мг), фосфор (8 мг) і калій (5 мг) - це деякі мінерали, що містяться у цукерках, шоколадних цукерках.