Настій цієї рослини став популярним завдяки своїм властивостям. Серед переваг кореня цикорію - його травна сила, але вона не єдина.
Непросто переконати любителя кави спробувати ще один напій вранці. І ми це розуміємо. Але якщо це ваш випадок, ви можете передумати, прочитавши цю статтю про переваги кореня цикорію., рослина, яка використовується як замінник кави. Причина? На вигляд і смак схожий, але без кофеїну. Натомість він має інші дуже цікаві властивості.
І хоча зараз ці вливання коренів цикорію стали модними, насправді це не є новиною. В Іспанії це було зроблено під час Громадянської війни через брак ресурсів і оскільки ця рослина дико росте на наших полях.
У чому користь кореня цикорію?
Крім того, що є хорошою альтернативою для люди, які страждають на гіпертонію або не можуть пити кофеїн з різних причин, Корінь цикорію має особливість, що робить його особливим: він може допомогти збалансувати кишкову флору та поліпшити травлення. Він діє як стимулятор кишкового транзиту, а також сприяє розвитку поширення корисних бактерій в кишечнику, сприяння флорі.
Крім того, його корінь є саме найцікавішою частиною цієї рослини, оскільки він є де знаходиться клітковина, яка, згідно з дослідженнями, діє як пребіотик.
І, з іншого боку, це може бути хорошим настоєм для дієта, метою якої є схуднення, оскільки це дає сите відчуття. Такі плани харчування, як періодичне голодування, можуть допомогти утримати голод у неробочий час.