Плавники на блискавці з Аква Сфера були перевірені їх творцями спільно з Університетом Гранади у дослідженні, яке виявляє переваги практики плавання використовуючи цю модель плавника.

переваги

Плавці дозволяють плавати вимагаючи менше від серцевий м’яз отримання однакової швидкості плавання, отже це дозволяє збільшити час перебування на плаванні і одночасно покращити аеробна здатність користувач.

Ще одна перевага полягає в тому, що розумово відчуття менших зусиль сприймається за ту саму пройдену відстань, а також дозволяє швидше плавати, що впливає на мотивацію людини, яка тренується.

Вимагаючи меншого попиту з боку плавець дає користувачеві можливість сконцентруватися на техніка плавання і вдосконалити його. У професійних плавців ризик перетренованість і сприяє досягненню змагальних ритмів, не вимагаючи великих зусиль з боку конкурента.

Найголовніше, що він має невелику борозенку в центрі називається плавник центральний суглоб що дозволяє підтримувати таку ж координацію, як і тоді, коли ми їх не носимо. Тобто, полегшуючи завдання плавання, це дозволяє нам вдосконалювати свою техніку плавання, і ми не усвідомлюємо цього, коли не використовуємо їх.

Цей аксесуар дуже корисний як для тих, хто тільки починає тренуватися в басейні, так і для тих, хто це робить конкурентоспроможні плавці. Обнадійливо, що плавники дозволяють нам довше тренуватися та вдосконалюватися, не доходячи до м’язова втома що характеризує перетренованість. І що ще краще, ми можемо досягти більшої швидкості і, вдосконалюючи техніку, запобігати травмам.