Сауна має багато переваг для вашого тіла, дізнайтеся про них у цій публікації та насолоджуйтеся хвилиною задоволення. Звичайно, завжди з обережністю.
Немає спа-центру, вартий його солі, якого б не було серед його послуг сауна, де ваші клієнти можуть відпочити, піт і виведення токсинів.
Це пов’язано з парові лазні, вони можуть бути дуже здоровий, за умови дотримання ряду запобіжних заходів. Наприклад, щоб правильно їх приймати, бажано не перевищувати рекомендований час у 15 хвилин, оскільки занадто тривале перебування в сауні може призвести до втрати в організмі мінералів та води, що може зневоднити нас.
Однак користь сауни або парової лазні для вашого здоров’я їх так багато, що важко буде відмовитись від своїх 15 хвилин слави під час наступного відвідування спа-центру.
Незважаючи на всі користь сауни або парової лазні для вашого здоров’я, Коли ви будете готові насолодитися цим моментом, ви повинні бути обережними, щоб не зазнати теплового удару. Температури, досягнуті в сауні, можуть стати для організму дуже екстремальними, тому перебування довше рекомендованого може спричинити непритомність, зневоднення та підвищення артеріального тиску. Будь обережний.
Ви вже обрали, де збираєтеся насолоджуватися наступним Парова ванна?
Інформаційний бюлетень