Ла Мальта Багата вітамінами групи В
Напої, виготовлені з солоду, є багатим джерелом вітамінів групи В, солодовий екстракт може збільшити вміст вітаміну В у напоях, де він використовується, включаючи тіамін, рибофлавін, ніацин, фолієву кислоту та вітамін В-6. Кількість може варіюватися залежно від солодового напою, який ви вживаєте, однак, вітаміни групи В необхідні для метаболізму вуглеводів, білків та жирів у енергетичних продуктах. Вони також допомагають регулювати апетит, сприяють хорошому зору та підтримують здоровий стан шкіри.
Солод є джерелом незамінних амінокислот
Екстракт солоду є джерелом незамінних амінокислот, які необхідні організму для виробництва білків, повноцінне харчування важливо для здоров’я кісток і кісток. Багато напоїв з солодового екстракту можуть бути важливим джерелом поживних речовин, необхідних вашим кісткам для гарного здоров’я, оскільки вони містять кальцій, ці напої також можуть містити фосфор і магній, важливі мінерали, які допомагають підтримувати кістки здоровими і міцними, всі три мінерали, що входять до складу первинна структура кісток, крім того, магній також необхідний для регулювання гормонів, відповідальних за мінеральний обмін.
Переваги солоду, які слід враховувати
Хоча напої з солодового екстракту пропонують деякі харчові переваги, вони теж не є цілісними продуктами, але цілком нормально включати ці типи напоїв у свою харчову звичку, але їх слід вживати як частину здорової дієти, щоб ваше тіло отримувало всі необхідні поживні речовини. з одного різновиду джерел. Усі напої з солодового екстракту, які широко рекламуються як багате джерело поживних речовин, все ще містять цукор і мало білка.
- Переваги люцерни для схуднення Альфа використовується для схуднення, ананасова вода з
- Переваги шоколаду з ріжкового дерева Альгарроба без цукру; Я роблю дієтичні дієти, щоб схуднути і схуднути
- 5 напоїв для схуднення; Я роблю дієтичні дієти, щоб схуднути і схуднути
- Переваги сливи та чорносливу для схуднення; Я роблю дієтичні дієти, щоб схуднути і схуднути
- 3 рецепти схуднення за сніданком - швидкі дієти для схуднення