Ви знаєте спіруліну? Представляємо вашій увазі чудодійний суперпродукт, повний поживних речовин. Це позитивно впливає на багато функцій і систем в організмі людини. Це чудова харчова добавка для будь-якої людини, яка хоче бути здоровою та життєво важливою.
Спіруліна знаходиться на нашій планеті більше 3 мільярдів років і є однією з найбільш цінуваних зелених продуктів. Ми могли б описати це як мікроорганізм з високий вміст хлорофілу, який завдяки своїй високій пристосованості має надзвичайну здатність виживати. Що воно насправді містить?
- білка
- вуглеводи
- мінерали
- вітаміни
- ферменти
- високий вміст вітаміну К
Це полівітаміни містить більше 100 поживних речовин, а також багато бета-каротину, омега-6 жирних кислот, білків, фікоціаніну та зеаксантину.
Спіруліна підходить для тривалого споживання всім від 3 років - чоловікам, жінкам (вагітним і годуючим груддю) та дітям. Вам не доведеться турбуватися про передозування, подібних випадків не встановлено.
З якими проблемами допомагає спіруліна?
Це позитивно впливає особливо на серцево-судинну систему, здоров’я очей та мозку, покращуючи імунітет та життєвий тонус. Це сильний антиоксидант завдяки своїм детоксикаційним ефектам. Очищаючи людський організм, він впливає на:
- життєвої сили та енергії
- втрата ваги (пригнічує голод і тягу до солодкого)
- функціонування кишечника та травного тракту
Характерний чистий і здоровий організм збалансований рН внутрішнього середовища. Це означає, що організм менш сприйнятливий до інфекцій та вірусних захворювань, оскільки його імунна система знаходиться на кращому рівні. У той же час він більш стійкий навіть у боротьбі з раком.
Регулярне вживання Спіруліни, серед іншого, призводить до збільшення вироблення еритроцитів, зниження рівня холестерину та артеріального тиску.
Як приймати спіруліну?
Спіруліна використовується в декількох формах - напр. порошок і таблетки. Всі варіанти однакові з погляду харчових продуктів, тому це залежить від того, що вам більше підходить і що ви віддаєте перевагу.
Порошок спіруліни
Порошок або розчиняють у воді, соку, чаї і п’ють, або змішують з їжею. Необхідно вживати не менше 5 г, тобто одну чайну ложку. Дозування порошку не завжди може бути точним, особливо якщо у вас немає точної мірної чашки або ваги.
Таблетки спіруліни
Таблетки - дуже зручний спосіб їх споживання. Ви завжди знаєте, яку дозу приймаєте. Скільки таблеток потрібно їсти на день, залежить від їх розміру. Завжди читайте та дотримуйтесь доданих інструкцій.