Відвідування спа-центру - це те, про що ми завжди думаємо, коли справа доходить розслабтеся і залиште типовий стрес позаду повсякденного життя. Ці місця не тільки допомагають нам розслабитися, але вони також мають широкий спектр процедур, за допомогою яких можна отримати великі переваги для здоров’я.
Ми поговоримо про прохолодні струмені води, що може принести нам велику користь. Цими струменями можна насолоджуватися в різних місцях спа-центру, і вони часто є частиною так званої гідротерапії. Якщо ви думаєте піти в спа-центр, ви, безсумнівно, переконаєтесь, знаючи всі корисні речі, які можуть зробити для вас літаки.
Сила води
вода може допомогти нам лікувати певні недуги і без сумніву, це чудовий елемент, який може допомогти нам різними способами. Термальні води мають самі по собі лікувальні властивості, оскільки мають такі речовини, як мінерали, які роблять їх придатними для проблем шкіри та суглобів.
Також про це говорили терапія гарячою або холодною водою. Холодна вода допомагає зменшити запалення м’язів, а гаряча вода розслаблює їх і відкриває пори. На додаток до використання води з перепадами температур, ми можемо використовувати її з струменями, щоб досягти великого розслаблення м’язів.
Ці струмені можуть бути прямими або в зоні гідротерапії, а струмені спрямовані в певні зони. вода завжди використовувалася в спортивній терапії а також при проблемах з м’язами, тому ідеально, якщо ми маємо м’язову напругу або травми. Однак перед тим, як проходити будь-яку терапію, необхідно проконсультуватися з нашим лікарем або фахівцем, щоб дізнатись, чи рекомендує він її, особливо якщо ми маємо значні травми.
Бризки на ногах
Якщо у вас є поганий кровообіг в ногах, З появою варикозного розширення вен, безумовно, це буде ідеальною терапією для вас. Майте на увазі, що тепло не сприяє варикозу, тому завжди краще зупинити свій вибір на теплій воді. Ці струмені, що наносяться безпосередньо на ноги, покращують зворотне кровообіг і допомагають нам розслабити кінцівки та м’язи. Зазвичай їх застосовують знизу вгору, щоб активізувати кровообіг до серця.
Струмені у верхній частині тіла
У цій ділянці тіла, в передній частині, струмені допомагають поліпшити реакцію легенів і для зміцнення серцевого м’яза. Ці струмені впливають на такі органи, як печінка або шлунок, і якщо вони опускаються до ніг, це також допомагає кишечнику розслабитися.
Бризки на спині
Спина - одна з частин, яка страждає найбільше напруга м’язів. Майже у кожного є хвороба спини, тому реактивні літаки в цій області користуються великим попитом. Допоможіть зняти напругу спини та шиї.
Струмені води на голову
Люди, які страждають від головний біль, мігрень або біль в області очей, ці струмені можуть принести велике полегшення. Струмені в цій області голови допомагають зменшити біль цього типу.
Види струменів
Струмені можуть бути ніжними, щоб зробити легкий розслаблюючий масаж. Є також струменя тиску, коли бажана більш безпосередня обробка, які повинні застосовувати професіонали. Ще один спосіб насолодитися струменями - це всередині басейну для гідротерапії, де ми знаходимо струмені під водою, зони джакузі чи лебедині шиї. У спа-центрі ми можемо спробувати різні тиски та струмені, щоб насолодитися великим розслабленням у всьому тілі.