Коли ваша робота включає такі речі ... Я розумію, що люди думають, що я "не працюю".

Хоча видима частина становить 10% від усього, що я роблю, є деякі частини цієї роботи, які викликають справжнє задоволення, і якщо ви спробуєте, як я, насолоджуйтесь ними сповна ... вони не здаються "роботою".

танців

Це поєднання роботи та гри - саме те, що сталося минулого тижня.

На побаченні було заняття танцями живота ... чи може це звучати краще?

Організована Chilly, маркою гелів для ванн та серветок для інтимної гігієни, яку ви всі знаєте, мова йшла про те, щоб весело провести час, дізнатися про переваги танців живота для тазового дна, а також знати його асортимент продуктів. Абсолютно чудово: добре провести час з друзями і дізнатися стільки речей в одному місці ... Я, я не міг встояти.

Белен Гомес, гінеколог Лікарня Infanta Leonor у Мадриді та Milenium Sanitas пояснили кілька цих переваг.

З одного боку, негайні переваги: насолоджуйтесь своїм тілом, танцюйте, відпустіть себе і випустіть ендорфіни (і багато смійтесь, якщо ви також такі ж незграбні, як я ...).

Але також, "східний танець теж є ефективний метод тренування тазового дна Завдяки тонування Він виробляє на м’язах нашого живота та тазу. Мобілізація тканин, що включають ці тазові та тазостегнові рухи, покращують судинність з них, а отже, харчування та їх трофіка ".

Покращує поставул та рухів, які “також можуть бути переваги при менструальних болях та хронічних тазових болях ", як зазначає лікар.

Одного разу було показано, що, як я вже сказав в Instagram, танці живота - це НЕ моя річ (здається, я танцюю севільяни ... подивіться на фото справа, ха-ха-ха), але що мені було дуже весело, ми пішли побачити асортимент продукції Chilly.


Гелі для ванн є специфічними для найбільш інтимних зон, вони вже добре відомі, серветки необхідні в моїй сумці, особливо через їх невеликий та зручний розмір, а дезодоранти ідеально підходять для тих, хто має чутливу шкіру.

Дуже шанувальник конкретного, щоб не забруднити чорний одяг (що я вам скажу), а також того, який має більшу інтенсивність у ті дні, коли я проводжу стільки часу далеко від дому.

І зараз я виявив формат подорожей, який ідеально підходить для подорожей, а також для того, щоб носити їх у спортивній сумці та завжди мати під рукою.

Тож я заохочую вас, окрім того, щоб спробувати продукти Chilly, спробувати танці живота з друзями ... це весело;)