корисно

Якщо ви відчуваєте набряк коліна, це найчастіше стан, пов’язаний з накопиченням рідини навколо колінного суглоба. Це серйозна проблема, яку неможливо вирішити без лікаря і яка може зажадати навіть пункції у разі більш серйозного стану.

Що стосується менш серйозних і менш інтенсивних причин набряків, вони включають менш інтенсивні шишки коліна під час занять спортом або більш тривалі проблеми, пов’язані із суглобами та їх запаленням. Набряки зазвичай виникають з болем та деякими іншими проблемами. Щоб знати, що покласти на опухле коліно і що допоможе в перспективі, читайте далі.

Що таке опухле коліно, як воно формується і які його симптоми

Набряк коліна викликаний скупченням рідини в області колінного суглоба або через пошкодження зв’язок, м’язів та інших м’яких тканин в цій області. Це проблеми, які можуть мати запальне, інфекційне, неінфекційне та травматичне походження.

Крім того, набряк може супроводжуватися посиленням припливу крові до суглоба, що найчастіше виникає внаслідок запальних і травматичних наслідків. Серед груп ризику людей з найпоширенішими набряками в коліні є люди похилого віку, де вища презумпція різних дегенеративних розладів та захворювань суглобів, а також активні спортсмени.

ДУО ЕФЕКТ Ібалгіна

  • Вплив на запалення та симптоми опорно-рухового апарату
  • Вплив на захворювання опорно-рухового апарату
  • Вплив на травми та посттравматичні стани

Афламіл

  • Знеболюючий засіб від болю
  • При запаленні
  • При артрозі

Ельметацин

  • При гострих спортивних травмах кінцівок
  • На хребті і ригідність шиї
  • При ревматичних запальних захворюваннях

Гель Veral 1%

  • Полегшення болю в суглобах і м’язах
  • Полегшення набряку
  • Лікування запалення

Для всіх пов’язаних симптомів, ознак та проблем враховуйте наступне:

  • сама припухлість проявляється збільшенням тканини в області коліна, будь то навколо, посередині або з боків, шкіра важко відчувається, а коліно тверде, її не можна стискати
  • це, як правило, пов’язано з болем, який або зменшується, або колючий, залежно від причини, у разі деяких запалень та дегенеративних травм, особливо вночі.
  • проблема виникає також з рухливістю колінного суглоба, крім скутості є ще проблеми з нормальним згинанням коліна, його навантаження може принести більше болю
  • Інші симптоми, залежно від причини та стану, включають проблеми з чутливістю, почервонінням та свербінням шкіри, відчуттям тяжкості та теплістю шкіри.

НЕ ЗБІГАЙТЕСЯ ПРОФЕСІЙНОГО ЕКСПЕРТИЗУ

Якщо ви підозрюєте, що набряк коліна у вашому випадку може мати більш серйозну причину, радимо звернутися до лікаря для всебічної діагностики. Це включає стандартне фізіологічне обстеження, рентгенологічне обстеження, магнітно-резонансну томографію та дослідження крові.

Причини і коли утворюється набряк коліна

Набряк коліна може мати кілька причин, а також деякі фактори ризику, які можуть вплинути на вищезазначені симптоми та перебіг набряку. Одні ситуації характерні для людей похилого віку, інші - для активних спортсменів.

Найбільш поширені випадки, фактори та причини включають:

ДТП: Набряк найчастіше є типовим супутнім проявом раптового пошкодження хряща, зв’язок, м’язів або самого суглоба. Це відбувається в результаті нещасного випадку, що призводить до удару і дуже інтенсивного перевантаження суглоба і порушення його структури.

Тривале навантаження: Не тільки негайне і дуже інтенсивне перевантаження нижніх кінцівок, але і їх тривале надмірне навантаження з часом може спричинити набряк коліна. Особливу увагу слід звернути на спортсменів, які займаються лижним або тенісним спортом, де найбільше страждають коліна.

Порушення опорно-рухового апарату: Особливо у людей похилого віку важливу роль відіграють кілька захворювань опорно-рухового апарату, особливо різні інфекції, запалення та дегенеративні зміни. До них належать артроз, подагра або ревматоїдний артрит.

Ожиріння: Останнім значущим фактором, що збільшує ризик набряку обох колін і одночасно ризик інших їх органічних та функціональних проблем, є ожиріння. Надмірна вага викликає підвищене навантаження на нижні кінцівки і особливо на колінні суглоби.

Вирішення опухлого коліна в домашніх умовах

У разі набряку коліна слід підкреслити, що в більшості випадків необхідно, принаймні, щоб лікар подивився на стан і обстежив його. Якщо вода потрапляє в коліно, необхідне професійне лікування, але навіть на перший погляд звичайні ситуації можуть бути ризикованими.

Однак підтримуюча терапія може також включати наступне:

Холодна плитка

Найкраще, що може допомогти вам майже відразу набрякнути і полегшити біль, - це застосування холодного компресу. Ви можете спробувати холодний рушник, змочений у воді, мішок з льодом або навіть холодний душ або ще краще ванну з більшою тривалістю.

Відпочинок та фіксація

Як тільки ви застосовуєте холодну воду або компреси в рамках гострої першої допомоги, важливо також відпочити в коліні або колінах. Викладіть ногу так, щоб вона була в стані спокою і без будь-якого напруження. Якщо трапилася аварія, можна також зафіксувати коліно бинтом.

Заходи режиму

Що стосується інших заходів, які можуть бути частиною домашнього лікування, то в разі купірування початкових проблем і якщо це не більш серйозний стан, спробуйте невелику розминку та розтягнення коліна. Ви також можете спробувати реабілітацію у фахівця.

Добавки, гелі, креми, мазі та спреї

Ви також можете спробувати деякі допоміжні засоби та добавки в рамках допоміжної терапії в домашніх умовах. Таблетки та капсули використовуються для спільного харчування та зміцнення здоров'я, і ​​ви можете спробувати креми, гелі, мазі, спреї або пластири для зовнішнього симптоматичного впливу.

Ліки для зняття болю та набряків

Деякі вільно доступні препарати ефективні з точки зору початку дії проти болю та, залежно від конкретного типу, також для зменшення набряку. Вони можуть приймати форму пероральних таблеток із загальним знеболюючим ефектом, але також і місцеву зовнішню форму.

Покращення профілактики

Не тільки в майбутньому, але і в рамках допоміжного домашнього лікування ви зможете застосовувати деякі профілактичні заходи після поліпшення стану. Наприклад, виберіть підходяще взуття, спробуйте схуднути, якщо у вас надмірна вага і завжди добре розминяєтеся перед заняттями спортом.

ТЕРПЕННЯ БУДЕ ПОТРЕБНО

Незалежно від причини набряку коліна, будь то звичайна травма та шишка, або більш серйозне запалення або проблема накопичення рідини, терпіння є необхідною умовою успішної терапії. Це стосується як професійного, так і домашнього лікування.

Харчові добавки та препарати для набряку коліна

Якщо ви хочете підтримати стан суглобів і опорно-рухового апарату в цілому, або якщо у вас опухло коліно через запалення або проблеми із суглобами, ви також можете звернутися до кількох вільно доступних продуктів та продуктів як частина підтримки.

Асортимент в основному включає такі типи:

Таким чином, доступні оральні форми, особливо для загального харчування суглобів, а також деякі зовнішні препарати, переважно гелі, креми, мазі, місцеві спреї та пластири

Ці продукти мають кілька переваг:

  • їх придбання не обумовлене відвідуванням лікаря або призначенням лікаря
  • можна поєднувати кілька видів і форм препаратів і продуктів
  • вам не доведеться турбуватися про будь-які більш серйозні побічні ефекти та протипоказання

У разі пероральних препаратів це таблетки та харчові добавки, що містять колаген, вітаміни, мінерали та жирні кислоти, які, як правило, корисні для суглобів. Однак, якщо ви потягнетеся до зовнішніх продуктів, ви знайдете в них рослинні екстракти, камфору, ментол, різні олії, капсаїцин та інші речовини з місцевим і особливо симптоматичним ефектом.

Ліки від опухлого коліна

Що стосується препаратів від набряків колін, у цьому випадку існують дві категорії. Перший - це препарати, що відпускаються за рецептом, і які відпускаються лише за рецептом і містять кортикостероїди або антибіотики. Другі - це ті, які є у вільному доступі без рецепта.

У цьому випадку у вас є дві форми:

Перші - це ті ліки, які мають форму класичних оральних таблеток і капсул, другі - це гелі, мазі та креми з місцевим ефектом, які наносять на коліно

Незалежно від того, чи досягаєте ви першої чи другої форми:

  • Ви отримуєте їх вільно, вам не потрібно мати рецепт або навіть йти на медичний огляд
  • ви впевнені в ефекті, оскільки ліки містять синтетичні інгредієнти
  • сама дія має дуже швидкий початок і відносно велику тривалість

Звичайно, ці препарати мають лише симптоматичну дію, головним чином для полегшення болю, деякі також є вторинними для полегшення будь-якого запалення або супутнього набряку. У разі таблеток в основному застосовують ібупрофен або ацетилсаліцилову кислоту, у разі кремів, гелів та зовнішніх форм, особливо індометацин, гепарин або напроксен.

Як і де купити харчові добавки, препарати та ліки від набряклого коліна

Незалежно від того, чи шукаєте ви ліки, ліки, пероральні добавки або препарати місцевого застосування, ви можете придбати всі ці продукти без рецепта практично в будь-якій аптеці. Крім того, завдяки вільній доступності ви не покладаєтесь лише на особисті покупки.