Інгредієнти:
Для 2-1-2 осіб:
1 головка цвітної капусти, або заморожена цвітна капуста - приблизно півкілограма
2 яйця
1,5 кружки тертого сиру
1 більший томатний концентрат
часник
материнка
базилік
10-15 дкг шинки
трохи грибів
кукурудза
зверху тертий сир
Рецепт:
Дієтична альтернатива піці. Навіть мій чоловік, який страждає цвітною капустою, її їв і, можливо, з ввічливості, навіть хвалив.!
Фактично ми замінюємо тісто для піци кольоровою капустою. Для цього овочі збирають троянди, подрібнюють подрібнювачем, потім поміщають у мікрохвильовку на 4-5 хвилин і готують на пару. Посолити, вилити в чистий кухонний рушник і вичавити сік.
Потім змішайте з двома яйцями і тертим сиром.
Видавіть тісто на деко або деко, застелене пергаментним папером, і випікайте при 180 градусах протягом 20 хвилин. Коли верх починає червоніти, ми виймаємо його і робимо долив.
Приправити консервовані помідори часником і спеціями за смаком, а потім викласти на основу з цвітної капусти. Зверху кладемо шматочки шинки, кукурудзу, нарізані гриби і, нарешті, тертий сир.
Поставте його знову в духовку і випікайте, поки сир зверху не підрум’яниться.
- Gy виготовляється з найсмачнішої курячої грудки, яка розсипчаста і соковита - Рецепти Смачне життя - Гастрономія
- Кукурудзяні таркетлі з чорнично-родзиновим соусом Зображення рецепта - Рецепти
- Спеціальні рецепти фен-шуй - Жіночий портал
- Домашнє морозиво з маком і марципаном із зображенням Рецепт - Рецепти
- Щомісячні соління з редьки Annuskám рецепти з відео