Суворе дотримання дієти Аткінсона, яка забороняє споживання вуглеводнів, може спричинити неприємний неприємний запах з рота як побічний ефект. За даними Американської стоматологічної академії, причиною є спалення жирових запасів в організмі, що виробляє смердючі кетони, які виводяться з сечею або диханням.
В основі надзвичайно популярної дієти доктора Роберта К. Аткінса, який помер у квітні минулого року в Нью-Йорку після травми, лежить теорія, згідно з якою люди з надмірною вагою споживають занадто багато вуглеводів. Після зменшення споживання цукру та збільшення кількості жиру та білка в раціоні організм набагато краще спалює надлишки жиру.
Дієта діє таким чином, що бідна людина може їсти яєць, сиру та м’яса скільки завгодно, і все одно буде худнути, якщо не споживатиме вуглеводні. Тому слід уникати не тільки цукру, але і продуктів, що містять крохмаль, таких як макарони та хліб, а також молоко та білий рис.
Як рекомендують американські стоматологи, неприємний запах з рота при дієті Аткінсона можна протистояти регулярним чищенням зубів після кожного прийому їжі, а чистка також повинна застосовуватися до мови та ясен. Запах також можна зменшити, часто вживаючи воду, жувальна гумка без цукру і петрушка також мають хороший ефект.
Дієта Аткінсона, яку пропагують голлівудські зірки, такі як Кетрін Зета-Джонс та Дженніфер Еністон, надзвичайно популярна в США. Згідно з опитуваннями, 70 мільйонів американців обмежують вміст цукру, а 26 мільйонів дотримуються суворої дієти з мінімальним вмістом вуглеводів.
Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.