підлітки

Група молодих людей гуляє парком у країні Басків. MITXI

Країни Середземномор'я традиційно мають кращі показники серцево-судинних захворювань, ніж їхні сусіди в Центральній та Північній Європі. Серця найпівденніших жителів континенту, здавалося, були більш захищеними, особливо завдяки дієті, багатій на овочі, рибу та оливкову олію. Однак таблиці можуть обертатися.

Наразі дані про серцево-судинну смертність залишаються позитивними, але є й інші показники, які приводять фахівців у готовність. Остання публікація була опублікована в журналі Pediatrics, і вона викликає занепокоєння, оскільки відображає, що підлітки з таких країн, як Іспанія, Італія чи Греція, мають гіршу фізичну форму та вищі показники ожиріння, ніж їхні однолітки, які живуть північніше.

"Ми це бачили Існують чіткі відмінності у рівні фізичної форми підлітків і це є важливим показником теперішнього та майбутнього стану здоров'я ", зазначає EL MUNDO Франсіско Б. Ортега, науковий співробітник кафедри фізичного та спортивного виховання Університету Гранади та головний підписант цієї роботи, в якій 25 груп співпрацювали з усього континенту.

Команда вивчила профіль 3528 підлітків з 10 європейських міст - Афін та Іракліуна (Греція), Риму (Італія), Дортумунда (Німеччина), Гента (Бельгія), Лілля (Франція), Печ (Угорщина), Відня (Австрія), Стокгольм (Швеція) та Сарагоса (Іспанія) - і порівняли їх фізичну форму, масу тіла та кардіометаболічний ризик.

Серед інших параметрів вчені проаналізували склад тіла учасників - вік яких коливався від 12 до 17 років - та оцінювали їх рівень фізичної активності завдяки акселерометру, який молоді люди мали носити на талії протягом семи днів.

Крім того, вони також оцінювали свою фізичну форму за допомогою різних тестів для вимірювання серцево-дихальної здатності, сили, швидкості та спритності.

Результати показали це підлітки в південній Європі мали більше ваги та менше фізичної форми що їх материкові сусіди.

Пояснення знайдено у фізичній активності, оскільки молоді греки, італійці та іспанці були менш активними та проводили більше часу в сидячих заняттях, ніж решта учасників.

Крім того, на ці результати також впливає "найвищий рівень ожиріння", зафіксований серед молоді на півдні, який залишався високим, навіть якщо враховувались інші фактори впливу, такі як дієта чи соціально-економічні фактори.

Незважаючи на все, дослідники не виявили відмінностей в інших факторах кардіометаболічного ризику серед досліджуваних підлітків, що не означає, що вони можуть не з'являтися в майбутньому.

"Не виключено, що спостережувані відмінності матимуть ефект через кілька років, що цей малорухливий спосіб життя і гірша фізична форма відображаються на рівні холестерину або гіпертонії ", підкреслює Ортега, який нагадує, що така можливість може призвести до більшого ризику смертності та нижчої тривалості життя в Південній Європі.

Відповідно до вашої точки зору, "Перш ніж ми побачимо, що станеться", настав час вжити заходів і "змінити деякі правила" зменшити малорухливий спосіб життя серед населення. "Недавнє дослідження показало, що ми знаходимося на дні Європи за кількістю викладацьких годин, присвячених фізичному вихованню. Зміна цього є гарною відправною точкою, оскільки це матиме великий вплив і вплине на всіх студентів", - підкреслює він.

Крім того, його ефект може бути подвійним, оскільки, як він нагадує, "є нещодавні дослідження, які показують, що час, проведений у спортивних заходах, не тільки не призводить до погіршення успішності в інших навчальних дисциплінах, але також сприяє їх вдосконаленню".