рису

Рецепт Карлоса Аргіньяно від Морський рис з обсмаженими креветками, креветками та молюсками та часниковим майонезом.

Інгредієнти (4 особи):

  • 400 гр. Саброз блискучий рис
  • 12 молюсків
  • 16 креветок
  • 8 креветок
  • 1 яйце
  • 1 болгарський перець
  • 3 зубчики часнику
  • оливкова олія екстра вірджин
  • сплеск лимонного соку
  • Сіль
  • Перець
  • петрушка
  • Для бульйону:
  • 1 гурнар
  • 1 краснопілка
  • голова і кістки морських риб
  • 1 цибуля-порей
  • Вода
  • Сіль
  • петрушка

Приготування рецепту морського рису:

Очистіть два інших часнику, подрібніть їх і підрум’яніть у каструлі з краплинкою олії. Очистіть перець, Наріжте кубиками і додайте. Додайте рис, Трохи протушкуйте і залийте рибним бульйоном (2 частини та 1/3). Приправити і варити 16-18 хвилин. Зніміть з вогню, накрийте чистою тканиною і дайте йому відпочити 3-4 хвилини.

Покладіть молюсків на рис. Супроводжуємо часниковим майонезом, прикрашаємо гілочкою петрушки і подаємо до столу.

Порада:

Соте креветки та креветки перед молюсками, оскільки останні випускають воду.

Харчова інформація рецепта: Рис, джерело здорової та легкозасвоюваної енергії