Автор: ovonok.hu Категорія: 2014-09-03

Не обмотуйте наших дітей ватою! В результаті бігу, стрибків, стрибків їх скелети зміцнюються. Але не забуваємо і про потрібну кількість молока!

Часто це заспокоює, якщо ми, батьки, навіть не звертаємо уваги, коли наші діти справді “в своїй стихії”. Давайте подивимось на Анну, якій чотири роки, і її брат навчає її їздити на велосипеді! Якби її мама побачила зараз, вона неодмінно сказала б: "Обережно, щоб не впасти!" Проте, на думку експертів, чим сильнішими та динамічнішими будуть наші діти рухатись та гратись, тим сильнішою буде кісткова система. Термін "сильний" не слід використовувати для недооцінки ефективності нашої кісткової системи: здоровий скелет - це лише кілька кілограмів для дорослих, але він має багаторазову власну вагу при ходьбі та стоянні на самоті. У наш час, на жаль, остеопороз є поширеною хворобою.

вправ

Він знав?
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) зарахувала остеопороз до десяти найпоширеніших захворювань у всьому світі. Тому профілактика є одним з найважливіших завдань педіатрії.

Шукати ...
Підписатися на новини

Ви хочете бути в курсі нашого вмісту?