Темні кольори, оксамитові плями на шиї - діабет
Пігментні плями оксамитового вигляду на шкірі ззаду на шиї та під пахвами є одними з перших симптомів діабету (іноді вони можуть з’являтися ще до встановлення діагнозу), сказав д-р Роберт Габбей з Центру діабету Джосліна Гарвардської медичної школи . Ці темні плями на шкірі є одним із показників того, що ваше тіло стає стійким до інсуліну. Якщо ви помітили темні плями в складках тіла, у вас, мабуть, надмірна вага або ожиріння, якщо у вас в родині також діабет, Габбай рекомендує звернутися до лікаря, який перевірить рівень глюкози в крові. За словами лікаря, наприклад, досить втратити сім відсотків маси тіла і тим самим зменшити ризик розвитку діабету на дві третини.
Почервонілі повіки - алергія
Темні кольори, оксамитові плями на шиї - діабет
Пігментні плями оксамитового вигляду на шкірі ззаду на шиї та під пахвами є одними з перших симптомів діабету (іноді вони можуть з’являтися ще до встановлення діагнозу), сказав д-р Роберт Габбей з Центру діабету Джосліна Гарвардської медичної школи . Ці темні плями на шкірі є одним із показників того, що ваше тіло стає стійким до інсуліну. Якщо ви помітили темні плями в складках тіла, у вас, мабуть, надмірна вага або ожиріння, якщо у вас в родині також діабет, Габбай рекомендує звернутися до лікаря, який перевірить рівень глюкози в крові. За словами лікаря, наприклад, досить втратити сім відсотків маси тіла і тим самим зменшити ризик розвитку діабету на дві третини.
Кусати нігті і червоні плями на шкірі - стрес і занепокоєння
Укуси нігтів, звані оніхофагією, можуть бути наслідком стресу, нудьги або навіть перфекціонізму. Хоча тривога не є безпосередньою причиною ваших проблем зі шкірою, вона може посилити існуючі проблеми, такі як екзема або псоріаз. "Стрес негативно позначається на нашому здоров'ї, а також на зовнішньому вигляді шкіри. Гормони, що вимиваються в організмі під час стресу, послаблюють захисний бар’єр шкіри, шкіра суха, втрачає яскравість і здоровий колір, під очима з’являються червоні вени, кола і кулачки, глибокі зморшки і обличчя можуть в’ялі. Крім того, зморшки набагато більше утворюються, оскільки стресована і розлючена людина робить різні неприродні гримаси ", - сказала експерт з краси Петра Řehořková. Вона додала, що ми виглядаємо набагато старшими через стрес. За деякими дослідженнями, навіть до 10 років. "Важливий правильний догляд за шкірою, як всередині, так і зовні. У той же час дуже важливо уникати стресових ситуацій і висипатися достатньо годин ", - пояснив Жехоркова.
Висип на шкірі, червоні грудочки - запальні захворювання кишечника
Запалення в підшкірній клітковині, яке проявляється болючими вузликами зовні, особливо на передніх ногах і стегнах, професійно називається вузлуватою еритемою і є симптомом різних захворювань. Ці горбки, які спочатку рожеві, пізніше червоні, фіолетові і нарешті коричневі. Вони часто поєднуються із запальними захворюваннями кишечника, такими як виразковий коліт та хвороба Крона. Ще одним шкірним симптомом є сверблячий висип при дерматиті herpetiformis, що також може свідчити про целіакію, тобто непереносимість глютену.
Різнобарвні плями на вульві - меланома
За словами лікаря та автора книги Sex Rx Лорен Штрайхер, червоні, коричневі, білі, рожеві або чорні плями або сліди на вульві та її околицях слід охороняти, особливо якщо вони поступово збільшуються та стають грубими. Можливо, це не завжди злоякісна меланома, але ознака повинна бути досліджена дерматологом. Це рідкісне явище, але меланома може з’являтися і на шкірі, на якій недостатньо сонця. Крім того, деякі дерматологи опускають цю область під час обстеження, часто тому, що пацієнт просто соромиться показувати їм ці місця. Тому меланому легко не помітити. Штрайхер рекомендував відвідувати гінеколога принаймні раз на рік, щоб виявити підозрюване місце на вульві.
Реклама
Сухість шкіри, ламкість нігтів - порушення функції щитовидної залози
Надзвичайно суха шкіра, слабке волосся, ламкі і ламкі нігті можуть бути ознакою розладу щитовидної залози. Ендокринолог Мініша Суд пояснила, що проблеми зі шкірою можуть бути спричинені зниженням функції щитовидної залози або, навпаки, підвищенням функції. Зниження функції щитовидної залози найчастіше проявляється ламкими нігтями і слабким волоссям, тоді як гіперактивна щитовидна залоза може, крім неякісного, тонкого і витонченого волосся, викликати потовщення сухості шкіри на передніх ногах. Якщо ви помітили аномально суху шкіру, поряд із незвичним збільшенням або втратою ваги, відчуваєте сильну втому та проблеми зі сном, доктор Суд рекомендує звернутися до лікаря та пройти обстеження функції щитовидної залози.
Свербіж - захворювання печінки
Люди із захворюваннями печінки, такими як цироз та гепатит, часто страждають від свербіння шкіри. Гепатит С викликає червоні, сверблячі горбки на ногах. Більшість захворювань печінки також викликають пожовтіння очей.
Блідість шкіри - анемія
Анемія викликає низький рівень заліза в крові та спричиняє втрату кольору обличчя та рук. Продукти, багаті залізом, такі як червоне м’ясо, темно-зелені овочі та яйця, можуть сприяти підвищенню рівня заліза, як і добавка до таблеток. Ваш лікар або дієтолог визначить найкращий план для вашого організму.
Глибокі зморшки - низька щільність кісток
Як ви думаєте, зморшки виникають лише від старіння? Дослідження жінок у постменопаузі показало, що люди з глибокими зморшками на обличчі та шиї, швидше за все, мають нижчу щільність кісток. Вправи, кальцій та інші ліки можуть допомогти зберегти міцність ваших кісток.
Щось більше
Шкіра може навіть дати нам сліди нашого емоційного та психічного здоров’я. Наша шкіра може показати наші емоції. Під час великої презентації на роботі ваша шкіра стає яскраво-червоною або вибухає після розриву, що все впливає на шкіру. Гарвардські дослідники вивчали взаємозв'язок шкіри та емоцій і виявили, що розумові та тілесні методи можуть допомогти при хронічних захворюваннях шкіри. Тож якщо жоден крем не допомагає вам від сверблячої висипки, спробуйте медитувати.